біг

Вона почала бігати в 90 років.

Якщо слідувати всім рекомендаціям медиків, можна без шкоди для здоров'я займатися спортом.

Бігун допоміг супернику піднятися і завершити забіг, коли до фінішу залишалися лічені метри.

Це відео настільки нерозумне, що його боляче дивитися.

Мікрофлора професійних спортсменів виявилася багата бактеріями, які швидко засвоюють молочну кислоту і виділяють «допінг».

Такий незвичайний спосіб пробіжок набагато ефективніший.

Думаєте, бігати вранці – це корисно? Виявляється, біг може принести більше шкоди, ніж користі.

Почавши бігати, ви отримаєте безліч не тільки фізичних «бонусів», а також користь бігу буде помітна і на психологічному рівні.

"Стрибок супермена" приніс перемогу американському бігуну.

Давайте розбиратися разом.

Активний спосіб життя, правильне харчування і заняття спортом – все це тренди, що набирають популярність вже не перший рік.

Дивне відео.

Важливу роль в зимових прогулянок відіграє одяг.

Кращі легкоатлети місяця визначаються голосуванням Ради ФЛАУ.

Біг, плавання, ходьба на лижах і їзда на велосипеді краще зберігають здоров'я в старості, ніж важкоатлетичні вправи, встановили німецькі вчені.