Рекомендації від вчених сомнологів.
Для зміцнення пам'яті варто вживати певні продукти.
Це допоможе знизити ризик розвитку недоумства.
Задачки на пам'ять, пальчикова гімнастика, кардіовправи допоможуть не забути найбільш важливого в день Х.
Зберегти гарну пам'ять допоможуть пробіотики та кава.
Зіпсувати свою пам'ять можна за допомогою певних звичок.
Також страждають й судини головного мозку.
Щоб зберегти свою пам'ять гарною, краще не вживати рафіновані вуглеводи.
Уникнути вікових проблем з пам'яттю допоможуть певні продукти.
Деніел був упевнений в тому, що він 16-річний школяр і йому пора на заняття.