Обдурити організм — реально.
Красиві форми у старшому віці — це реально.
До підрахунку калорій треба підходити з розумом.
Схуднення можна і треба робити смачним.
5 способів спалювати більше калорій, не виходячи з дому.
Як схуднути в боках і животі з типом фігури «яблуко»?
Студентка розповіла, як їй вдалося схуднути за десять місяців.
Деякі хитрощі допоможуть не набирати зайву вагу.
Вони ефективні при схудненні.
Бажання схуднути та позбутися від зайвого жиру на животі штовхає тисячі людей на дотримання дієт і на виснажливі заняття спортом.
Це питання актуальне як серед новачків, так і серед тих, хто тренується вже давно.
Зайва вага, яка накопичується в районі живота і талії — це не тільки негарно, це ще й дуже небезпечно для здоров'я.
Що робити, щоб залишатися стрункими всю зиму.
Поради професора спортивної медицини.
Як правильно почати свій день, щоб схуднути.