І чи варто це робити на регулярній основі.
Фахівець з корекції харчової поведінки пояснила, як вирішити проблему.
Через який час пити воду після їжі.
Від переїдання до прихованих хвороб серця — розбираємося, чому виникає цей неприємний симптом і коли варто бити на сполох.
Чому забобони забороняють їсти з ножа.
Їсти стоячи дійсно шкідливо для здоров'я.
До вибору їжі потрібно підходити не менш відповідально, ніж до вибору моторного мастила або станції техобслуговування. Розповідаємо, як це робити правильно.
Як використання гаджетів під час приймання їжі впливає на апетит.
На думку фахівця, спільне вживання їжі може скоротити калорійність вашої вечері.
Харчування до та після тренувань.
Господарі, помітивши зіпсовану їжу, дуже засмутились. Належало з'ясувати, хто ж підгриз всі страви, приготовані на святкову вечерю.
До забаганок щодо певних продуктів треба прислухатись.