Щоб зменшити жир на животі, необхідно налагодити відповідне харчування.
Завдяки експерименту близнюків стало відомо, що не варто дотримуватися лише веганства або м'ясоїдства.
Продукти, які допоможуть зберегти м'язи під час самоізоляції.
Нова мода на принципи харчування.
Це не тільки смачна, але і корисна спеція.
В чому їх користь для здоров'я людини.
Згідно з дослідженнями, холодна погода здатна пробудити в людині еволюційну пам'ять і включити режим "відгодівлі про запас".
Авокадо — надзвичайно корисний продукт, що допомагає збагатити організм корисними речовинами та втамувати голод.
Вчені натрапили на артефакти, які представляють особливу цінність в розумінні щоденного побуту перших людей.
Виключати повністю жири з раціону людини — велика помилка.
Чому підводить пам'ять: як можна виправити ситуацію.
Виключення вуглеводів з раціону призводить до багатьох змін в організмі.
Харчові звички, які тільки здаються корисними.