Яскраве світло може привести до набору зайвих кілограмів.
Як вибрати ідеальний для себе вид спорту, якщо знаєш групу крові.
Секрет схуднення полягає у нормалізації сну.
Не усі міфи про схуднення є правдивими.
З фазою плато під час схуднення можна впоратися.
Вживання деяких овочів заважає схудненню.
Щоб споживати менше калорій, треба знати особливості продуктів, і не лише це.
Щоб їх скинути, є простий спосіб.
Дослідження підтвердили, що вони провокують накопичення зайвого жиру, особливо у жінок.
Деякі поживні речовини сприяють схудненню.
Дівчина скинула зайву вагу завдяки участі у "Танцях із зірками".
Загальні правила домашніх тренувань для схуднення.
Чи можна взагалі їсти на ніч, чи перекус після шести – табу?
Худнути можна й за допомогою ефірних олій.
І те, що не варто робити людям із великою вагою.