Проблеми зі здоров'ям змусили пару замислитися про схуднення і допомогли чоловікові та дружині втратити 180 кг.
Дівчина показала себе до і після схуднення, та зламала очі людей.
У 47 років чоловік повністю змінив своє життя і став фітнес-тренером.
Рекомендації досвідчених фахівців, які допоможуть жінкам тримати свою вагу в нормі.
Під час дієти можна обдурити власний мозок.
Про це говорить нове дослідження.
Користь і шкода постійного втягування живота з метою схуднення.
Поради для схуднення та відновлення стрункості.
Схуднення після пологів може бути ускладнене деякими причинами.
Власні діти і фотографії у шафі змотивували жінку на значне схуднення.
Навіть зайва вага не стала для жінки перепоною для досягнення своєї мрії.
Завдяки зміні способу мислення дівчина швидко позбулася зайвої ваги без виснажливих тренувань.