Тема: сон. Найцікавіше від UkrMedia

Психолог Йен Уоллес розшифрував понад 150 тисяч сновидінь за свою 30-річну кар’єру. Він склав список з дев’яти найпоширеніших сюжетів снів, їх значень і рекомендацій, що з цим робити в реальному житті.

Чому людина спить? Хоча це звучить як цілком банальне запитання з досить очевидною відповіддю, істина полягає в тому, що вчені досі не змогли дати відповіді на нього.

Приготування займає всього 10 хвилин, що робить його ідеальним напоєм для боротьби з безсонням.

Поставте ліжко так, щоб вікна в спальні легко відкривалися...

Занадто тривалий сон шкідливий для здоров’я.

За допомогою МРТ вчені стежили за реакцією окремих областей мозку на різні харчові запахи у випадку, коли людина відпочівала всього чотири години

На спині сплять праведники і королі...

Китайські вчені з університету в Шеньяні провели метааналіз і прийшли до висновку, що безсоння можестати причиною серцево-судинних захворювань.

Відсутність пульсу та визнання людини померлою, ще не означає, що померли його органи. В деяких випадках вони живуть набагато довше свого господаря, ось що потрібно знати про смерть.

Дослідники розповіли про методику швидкого засипання.

Спальня – місце, де ми проводимо третю частину життя під час сну і відпочинку.

На жаль, у багатьох людей у всьому світі мають проблеми зі сном.

Дітям для нормальної роботи організму необхідно спати не менше 10 годин на добу

Фахівці отримали гранд від фонду Марсдена на суму в 300 тис. доларів, який був витрачений на вивчення сну, що виявляє вплив на характерні для повсякденного життя емоційні переживання.

Багато людей вживають каву. Це може відбуватися навіть протягом всього дня, але його ефект не завжди є позитивним.