сон
Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою сон. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.
Думки та припущення.
Експертка зі сну назвала їжу, через яку ви прокидаєтеся вночі.
Ніхто не вгадає ваш вік.
Експерти з гігієни розповідають як часто потрібно прати піжаму.
Цілком зупинити процес старіння неможливо, але його можна сповільнити.
Яка потенційна користь від цієї практики.
Ось як робити це правильно.
Може навіть врятувати життя.
Насамперед це стосується дітей.
Забобони про нічне пробудження.
Вони часто бувають і у гірляндах.
Розкрита правильна система демакіяжу.
Про це попередили лікарі.
До переваг вечірньої прогулянки відносяться: покращення сну, травлення та імунітету, міцна спина, здорова вага та багато іншого!
Спробуйте один простий лайфхак від сомнолога.
