Стрес

Навчіться контролювати себе!

Вчені виявили, що у дітей, які пережили стрес у віці до 5 років, менший обсяг сірої речовини головного мозку, ніж у їхніх однолітків.

Потім його мама дізнається про секрет його вчителя.

Виявляється, головна причина вашого стресу - це ваш чоловік.

Дізнайтесь, наскільки ви піддаєтесь стресу.

Опинитися з розбитим серцем може кожен з нас.

Слабкій статі дуже шкідливо багато працювати.

Тривога поступово зникне.

Повернення в дитинство.

Згідно з новим дослідженням реакції ДНК, викликані стресом, мають оборотний процес завдяки йозі і медитації.

Ці ознаки допоможуть вам зрозуміти, чи страждаєте ви від стресу.

При перегляді фільму жахів людина отримує своєрідне тренування нервової системи.

Співробітниками Європейської та Американської Медичної Асоціації було встановлено 8 реакцій організму людини, які виникають через стрес.

Поради експертів.

Коли ми відчуваємо злість, роздратування, негативні емоції, варіантів виходу із ситуації, здається, не так вже й багато: перетерпіти або прийняти заспокійливе.