тренування

Як футбол вплинув не тільки на світ спорту, а і на інші сфери нашого життя.

Чудовий комплекс для тренування вдома.

5 порад про вибір тренера, щоб ви марно не витратили гроші та не отримали негативний досвід.

Уболівальникам цієї команди залишається чи то плакати, чи то сміятися від такої "чудової" гри чемпіонів.

Всім нам хочеться позбуватися від «зайвих» калорій максимально швидко — і це можливо.

Найкращі ліки проти осінньої хандри — це спорт.

Корисний відпочинок.

Користь приносить будь-який спорт, від пробіжок до регулярних занять в тренажерному залі. Однак вчені виділили окремо заняття спортом, які вважають найкориснішими для організму.

Що робити з відчуттям холоду після тренування?

Велика частина людей розгублюється, який тренажерний зал обрати для себе, але є ряд параметрів на які варто звернути увагу.

Тепер його ім'я внесено до Книги рекордів Гіннеса, адже атлет перед камерою віджався рекорду кількість разів всього за 1 хвилину.

Як розпізнати залежність від тренувань і що допоможе від неї позбутися.

Якими видами спорту можна зайнятися восени, щоб підтримувати себе в прекрасній фізичній формі.

«Старий, але не застарілий» — Шварценеггер показав, як тренується в 73 роки.

Найкращі продукти для спортсменів, які швидко поповнюють витрачену енергію.