тривога
Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою тривога. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.
Кілька простих порад допоможуть малюкові позбутися відчуття тривоги, поки мами не буде поруч.
Як подолати ці страхи.
Як навчитися впевнено виступати на офіційній зустрічі.
Як навчитися керувати своїм настроєм і перестати часто сумувати?
Всім нам потрібно іноді згадувати про власну унікальність і неповторність.
Існують спеціальні методи, які дозволяють обдурити страх і взяти ситуацію під контроль.
Так чому ж мотлох і безлад так стресують і тривожать нас?
Вчені з'ясували, що стрес і занепокоєння не завжди шкідливі для людини.
Занепокоєння діє як напад, воно охоплює і відступає.
Пам'ятайте, що думки мають тільки те значення, яке ви їм надаєте.
Лайфхаки, які позбавлять вас від стресу і панічних атак.
Що варто змінити, якщо ви постійно схвильовані.
Фахівці припустили, що це може бути пов'язано з розливом нафти в Мексиканській затоці після вибуху на платформі Deepwater Horizon у квітні 2010 року.
Безпричинне хвилювання не виникає на порожньому місці.