тривога

Лайфхаки, які позбавлять вас від стресу і панічних атак.

Що варто змінити, якщо ви постійно схвильовані.

Фахівці припустили, що це може бути пов'язано з розливом нафти в Мексиканській затоці після вибуху на платформі Deepwater Horizon у квітні 2010 року.

Будьте здорові!

Безпричинне хвилювання не виникає на порожньому місці.

Про це в. о. міністра охорони здоров'я повідомила на своїй сторінці в Facebook.

Три методики, що допомагають розслабитися і зняти напругу.

Треба спочатку визначити причину таких відчуттів: з чим пов'язаний дискомфорт і як з ним боротися.

Безлад сильно впливає на те, які емоції ми відчуваємо при вигляді нашого будинку і робочого місця.

Спостереження показують, що ми в буквальному сенсі скоро з'їмо всі залишки мегафауни Землі.

Заклопотанність при підготовці до свят не залишає часу навіть на себе, не те, що на Вашого домашнього улюбленця.

Дослідники виявили, що порівняно з пацієнтами, які не відчували тривоги і депресії, ризик розвитку низки захворювань у «депресивних» пацієнтів був істотно підвищений.

Постійне практикування медитації принесе вам наступні фундаментальні позитивні зміни.

Без них настрій на нулі.

Вона весь час сидить на руках господаря!