Неможливо працювати на всі 100% без регулярної підзарядки внутрішніх батарейок.
Інколи навіть домівка здатна викликати відчуття втоми.
Важливо відрізнити втому від роботи і дійсно невідповідне вам місце.
Хочемо нагадати читачам, як розпізнати втому і не допустити засипання за кермом.
Слід задуматися, якщо робота перестає радувати і стає причиною стресу.
З відсутністю сил після обіду можна і треба боротися.
Якщо хочете бути повними сил і енергії — не повторюйте їх.
5 продуктів, які можуть стати причиною втоми.
Особливо актуально з настанням осені.
Як зрозуміти, що їжа не підходить організму.
Як боротися з почуттям постійної втоми.
Знесилення може з'являтися з кількох причин.