5 ознак того, що ви занадто інтенсивно тренуєтеся.
Їжа, яка викликає занепад сил, сонливість.
Вона зробила це так, що жінки тепер хочуть зробити теж саме зі своїми чоловіками.
Багатьом знайомий стан, коли навіть після довгого відпочинку і міцного сну вас не покидає втома.
Чому втомлюватися від людей, речей і роботи, яку ви любите, – це нормально.
Ми дамо вам поради, що треба робити в подібній ситуації.
Макіяж, який приховає сліди втоми на обличчі.
Що таке кріпатура м'язів після тренування і як від неї позбутися.
Як впоратися з професійним вигорянням.
Нове програмне забезпечення повинно значно скоротити число аварії через втому водіїв.
Дуже часто причиною відмови від занять спортом стає втома. А точніше швидка втома від занять та "нульова" витривалість.