Запах страв впливає на швидкість спалювання калорій.
Існує п'ять простих змін у харчуванні, які в кінцевому підсумку приведуть вас до цієї мети.
В ідеалі від цієї звички потрібно позбутися.
Вісім склянок води в день не допоможуть втраті зайвої ваги.
Звички, які допоможуть зберегти здоров'я і красу.
Ендокринологи перерахували помилки, які найчастіше допускають люди, охочі схуднути.
Чому люди, які кинули палити, неминуче товстіють.
Сметана може стати причиною ожиріння.
Розповідаємо докладніше про цих "лиходіїв".
Боротьба із зайвою вагою.
За останні 10 років їх кількість різко збільшилася.
Прийшов час дізнатися, чому так відбувається і як цього можна уникнути.