заняття спортом
Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою заняття спортом. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.
Тренер з паркуру показав, як спускатися з 11-поверхової будівлі, але такий спосіб не всім до вподоби
Від такого способу спуску аж мурашки по шкірі, особливо в тих, хто боїться висоти.
Наслідки до яких можуть призвести самостійні заняття в тренажерному залі.
Такій силі волі та тілу можуть позаздрити навіть дорослі.
Цікаві методи тренувань від спортсменів з усього світу.
Кайтсерфер здійснив непростий трюк, спустившись на воду з пальми.
Поєднуємо приємне з корисним.
Не лише віджимання: позбавляємося від складок на спині назавжди.
Вправи, які можна робити будь-де і не бути заручником тренажерного залу.
Підбірка онлайн-тренувань у домашніх умовах.
Суперкомплекс вправ зі щіткою для підлоги, які добре попрацюють з вашими ногами та м'язами кору.
Розповідаємо про новий вид фізичних навантажень, що не вимагає серйозних зусиль.
5 способів спалювати більше калорій, не виходячи з дому.
Рекомендації для занять спортом у жарку пору року.
Швидке спалювання жиру та чудовий настрій гарантовані!
Навіть найнудніші вправи не так виснажують, якщо виконувати їх подругою чи хлопцем.