Укрмедія новини

тренер

Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою тренер. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.

Як спалити максимум калорій всього за 12 хвилин — допоможе одна вправа
Для цієї вправи інвентар не потрібен.
13 Листопада 2020 08:01
Прокачуємо все тіло за допомогою 6-хвилинного комплексу від зіркової тренерки
Потрібно виконати чотири зв'язки вправ.
11 Листопада 2020 16:35
Чому для занять у спортзалі потрібен персональний тренер — 5 вагомих причин
Особливо, якщо мова йде про новачків.
9 Листопада 2020 18:24
Як збільшити свою спортивну витривалість — поради від елітного тренера
Приділяємо більше уваги тренуванням серцевого м'яза!
4 Листопада 2020 16:36
Вчені довели, що мотиваційні фрази фітнес-тренера сприяють ефективнішим тренуванням
Інструкторам фітнесу порадили вимовляти мотиваційні слова, але такі коментарі повинні стосуватися не зовнішнього вигляду клієнток, а користі вправ.
2 Листопада 2020 18:48
Що потрібно, щоб стати успішним фітнес-тренером — перші кроки на шляху до професії мрії
З чого почати, якщо ви вирішили стати фітнес-тренером.
8 Жовтня 2020 09:07
12 секретів тренувань від найгарніших та найспортивніших зірок Голлівуду
Ці зірки знаходяться в такій формі, що дають фору багатьом молодим колегам. Які ж секрети тренувань вони знають?
10 Вересня 2020 20:30
Персональний тренер: прості поради, які допоможуть знайти правильного наставника
5 порад про вибір тренера, щоб ви марно не витратили гроші та не отримали негативний досвід.
9 Вересня 2020 10:34
4 види тренувань, на яких без тренера ніяк не обійтися
В яких випадках вам ні за, що не можна займатися без інструктора.
24 Серпня 2020 20:37
7 найпопулярніших примх клієнтів фітнес-клубів, які здатні довести до сказу навіть досвідченого тренера
З чим постійно доводиться стикатися тренерам на своїй роботі.
26 Липня 2020 12:34
Тренер Victoria's Secret поділився секретами плаского животика моделей
Як зганяють вперті сантиметри з талії знамениті «янголи» Victoria's Secret.
11 Липня 2020 18:22
7 простих вправ для прокачування всього тіла від відомого фітнес-тренера
Жарке тренування з стільцем на все тіло.
14 Червня 2020 04:02
Популярні
Чому не варто займатися спортом без тренера
Наслідки до яких можуть призвести самостійні заняття в тренажерному залі.
31 Травня 2020 03:00
5 простих правил від фітнес-тренерів, щоб домогтися бажаного результату без виснажливих тренувань і жорстких дієт
Машинальне відвідування спортивного залу та дотримання жорсткої дієти не дозволять добитися гарного результату.
14 Травня 2020 11:14
Як харчуватися до і після тренування: порада тренера
Олег Коваль, український тренер з 20-річним досвідом роботи розповів, як правильно харчуватися до і після тренування.
13 Травня 2017 14:54
ФК Шахтар оголошує пошук тренерів для своєї Академії
Двадцять претендентів після піврічного навчання на спецкурсах зможуть стати справжніми тренерами.
2 Березня 2019 10:00
Зараз читають
Азар і Бейл завжди зможуть знайти спільну мову, граючи в одній команді — Зідан
Наставник «Реала» — про можливий трансфер Едена Азара.
27 Квітня 2019 22:46
Що потрібно робити, щоб мати стрункі ноги: 5 вправ для ніг від зіркового тренера
Вправи для ніг від тренера Мадонни, які заберуть всього 20-25 хвилин в день.
14 Травня 2020 22:38