В яких випадках вам ні за, що не можна займатися без інструктора.
З чим постійно доводиться стикатися тренерам на своїй роботі.
Як зганяють вперті сантиметри з талії знамениті «янголи» Victoria's Secret.
Як тренується відома голлівудська актриса?
Наслідки до яких можуть призвести самостійні заняття в тренажерному залі.
Швидке спалювання жиру та чудовий настрій гарантовані!
Вправи для ніг від тренера Мадонни, які заберуть всього 20-25 хвилин в день.
Машинальне відвідування спортивного залу та дотримання жорсткої дієти не дозволять добитися гарного результату.
Фітнес-тренер провела заняття для всієї вулиці в Лондоні. Такому карантину можна тільки позаздрити.
Поки є такі тренери, навряд чи хтось зуміє відростити собі животик, сидячи на карантині.
Після значного набору ваги жінка повернулася до роботи і знову стала стрункою.
По іншому, як тренер року його не назвеш.
Як стати фітнес тренером: 5 відповідей на питання про тренерську роботу.