В Англії інструктор з фітнесу під час періоду самоізоляції через пандемію коронавірусу вирішила допомогти всім охочим залишатися в формі. Та проводить тренування на вулиці на безпечній відстані
Еліза Блеммінгс, яка стала відома як манкуніанський мотиватор, яка змусила сусідів різного віку рухатися разом з нею, інформує Ukr.Media.
Інструктор з фітнесу запросила всю свою вулицю приєднатися до занять під час карантину.
Заняття почалися після того, як один з її сусідів по вулиці помітив, що вона займається під час карантину і захотів приєднатися.
31-річна дівчина почала з двох занять на минулому тижні, і відтоді до її тренувань приєднується все більше людей.
Переконавшись, що люди знаходяться на відстані двох метрів один від одного, десятки людей вийшли на вулиці зі своїми фітнес-інвентарем і приєдналися до тренувань Елізи.
Тепер з дівчиною займається вся вулиця: від дітей до літніх людей. І тим і іншим це приносить масу задоволення і користі.
Домашні улюбленці теж беруть участь в тренуваннях на свіжому повітрі, хоче й не так охоче, як їх господарі.
І в хід йде все спортивне приладдя, яке люди накопичили вдома. Нарешті воно знайшло застосування.
А хто таким добром не розжився використовують підручні засоби, які теж гарно виконують роль спортивного приладдя під час тренувань.
Ще один гарний приклад, як можна підтримувати себе в гарній фізичній формі на карантині.
