Дослідження вчених: як собаки і кішки допомагають студентам здати сесію. Спілкування з вихованцем під час сесії допомагає студентам справитися з хвилюванням і зосередитися на навчанні.

Вчені давно помітили, що спілкування з кішками, собаками та іншими домашніми тваринами позитивно впливає на самопочуття людини, покращує настрій, зміцнює здоров'я і подовжує життя. На Заході чотириногі все частіше використовуються в якості лікувальних тварин. Так звана «пет-терапія» практикується не тільки в медичних, але і в навчальних закладах, інформує Ukr.Media.

Нове дослідження, опубліковане в одному із наукових журналів, підтвердило, що контакти з вихованцем допомагають студентам впоратися з хвилюванням і зосередитися на навчанні.

Емма Уорд-Гріффін з університету Британської Колумбії у Ванкувері та її колеги спостерігали за самопочуттям близько 300 студентів в одному з університетів Канади до і після іспитів. Деяким з них перед початком сесії пропонували пограти з пухнастим терапевтом, а решта справлялися з випробуванням самостійно.

Експеримент тривав протягом двох тижнів, але, як відзначають вчені, ефект від спілкування з тваринами було видно вже в перший день. Студенти, які пограли з вихованцем, відчували себе спокійніше і впевненіше. При цьому інша група, як правило, скаржилася на стрес і негативні емоції. За словами авторів дослідження, отримані результати підтверджують, що контакти з тваринами, включаючи ігри, догляд та прогулянки, дійсно можуть допомогти в особливо важкі і напружені періоди життя, тому така практика повинна розвиватися.