Чому вам просто необхідно завести собаку

Якщо ви тільки думаєте про те, щоб знайти такого друга, то ознайомтеся з цими дивовижними перевагами наявності собаки, інформує Ukr.Media.

Ви будете тренуватися більше

Собака може мотивувати вас займатися щодня. У ті дні, коли тренування можна було легко пропустити, ви побачите, як ваша собака стоїть біля дверей, чекаючи прогулянки. Гуляючи з нею 30 хвилин в день, ви значно поліпшите своє здоров'я.

Ви будете відчувати менше стресу

Було проведено багато досліджень, які показують, що собаки знижують рівень стресу. Прогулянки та гра з собакою можуть зменшити стрес щодня.

Ваше соціальне життя може покращитися

Люди частіше зупиняються і розмовляють з вами, коли ви гуляєте з собакою.

Ви можете виявити рак раніше

Дивовижний нюх собаки може використовуватися для найрізноманітніших цілей, включаючи і діагностику раку. Багато власників собак повідомили про те, що їх собака нюхає, облизує або штовхає частини тіла, які згодом виявилися раковими. Однією з несподіваних переваг наявності собаки є те, що вона може навіть врятувати ваше життя, допомагаючи виявити рак на ранній стадії.

У ваших дітей буде менше шансів мати алергію

У дітей, які ростуть з собакою, рідше виникають алергічні реакції. Насправді, проживання в будинку з собакою може допомогти дітям вирости з сильним імунітетом до алергії на тварин.

Ваше серце буде здоровішим

Дослідження показали, що ігри з собакою знижують серцевий ритм людини. Тому власники собак мають більше шансів мати здорове серце.

У вас менше шансів відчути себе пригніченими

Переваги володіння собакою поширюються і на ваше психічне здоров'я. Власники собак менш схильні до депресії. Власники собак, у яких діагностовано клінічну депресію, навряд чи будуть такими ж депресивними, як інші люди. Догляд за собакою допомагає полегшити симптоми депресії та заохочує людей бути більш позитивними.

Ви можете старіти граціозно

Пацієнти з хворобою Альцгеймера мають менше спалахів коли вдома є собака. Собаки пропонують чудове спілкування для людей похилого віку.

Ризик розвитку будь-якої хвороби зменшується

Власники собак мають менше проблем зі здоров'ям. Вони, зазвичай, мають нижчий рівень тригліцеридів і холестерину в порівнянні з тими, у кого немає собаки.

Собаки піддають своїх власників навалі безлічі мікробів, що допомагає створити імунітет людини до хвороби. Як результат, власники собак хворіють рідше і менш серйозно, ніж інші.

Ви відчуєте себе безпечніше

Собаки можуть бути ефективною системою домашньої безпеки. Дослідження показують, що гавкаючі собаки стримують грабіжників. Просто знаючи, що у вас є собака, яка може використовувати свій гострий слух, щоб виявити стороннього, може допомогти підвищити ваше почуття безпеки, що добре для вашого розумового та фізичного здоров'я.