Люди, які страждають від апное уві сні, часто прокидаються вранці дуже втомленими, незважаючи на те, що відпочивали достатню кількість годин. Все тому, що постійні зупинки дихання ночами не дають їм зануритися в глибокий відновлювальний сон, інформує Ukr.Media.
Нове дослідження вчених з Університету Вашингтона в Сент-Луїсі (США) показало, наскільки небезпечною може бути хронічна втома, викликана сонним апное. Дослідники виявили, що через апное чоловіки і жінки стають більш схильними до ризикованої поведінки за кермом, що підвищує ймовірність виникнення ДТП.
В експерименті брали участь 96 літніх людей з сонним апное, за здоров'ям і звичками у водінні яких спостерігали протягом року. Для вимірювання тяжкості апное уві сні використовувалися доступні домашні тести, а для оцінки звичок водіння дослідники встановили в автомобілі випробовуваних спеціальний чіп, що відстежує епізоди різкого гальмування, раптового прискорення і перевищення швидкості.
За результатами дослідження вчені виявили, що частота, з якою водії здійснювали небезпечні маневри за кермом, зростала паралельно частоті, з якою їх сон переривався через апное. На кожні вісім додаткових переривань дихання на годину ймовірність перевищення швидкості, різкого гальмування або різкого прискорення збільшувалася на 27%.
«Результати нашого дослідження показують, що фахівцям необхідно більш уважно оцінювати тяжкість апное уві сні у літніх людей. Якщо їх стан погіршується всього на вісім зупинок дихання на годину, це може мати значні несприятливі наслідки для їх водіння і ризику отримати серйозну травму, потрапивши в аварію», — каже Брендан Люсі, один з авторів дослідження.
