Це може бути викликано стресовими ситуаціями, проблемами зі здоров'ям, або просто ненормальним режимом сну. Експерти розповіли, як на ранок виглядати бадьоро і зробити так, щоб оточуючі взагалі не здогадалися, що людина не виспався, передає Ukr.Media.
Якщо зранку важко прокинутися, і під очима утворилися великі синці, то неодмінно варто нанести маску на обличчя. З нею можна перебувати під час сніданку або ж будь-якого іншого проведення часу. Варто відзначити, що регулярне недосипання призводить до утворення микроснов. Це в свою чергу впливає на нормалізований обмін поживних речовин. Якщо недосипання супроводжується поганим харчуванням, то у людини незабаром з'являться синці під очима, а також порушиться баланс в серцево-судинній системі.
Фахівці не рекомендують вживати енергетичні напої, тому що вони мають короткочасний ефект, а вміст кофеїну негативно позначається на роботі серця. Крім цього, дівчата можуть позбутися від синців під очима шляхом нанесення макіяжу з ранку, а чоловікам краще просто прийняти прохолодний освіжаючий душ.
