Сучасне суспільство страждає від епідемії самотності. Це називають серйозною проблемою дорослих людей. Негативних наслідків у цього явища більше, ніж може здатися на перший погляд. І тим не менше, багато роздумів про самотність виявляються неправильними. Їх ми і спробуємо сьогодні розвінчати.
1. Самотність - це повна ізоляція Одинокими можуть бути не тільки люди, які не мають сім'ї і близьких. Відчувати себе самотніми можуть і зовні благополучні і влаштовані в житті люди. Навіть у колі великої родини людина здатна відчувати почуття відірваності від зовнішнього світу, нерозуміння, непотрібності. Для того, щоб відчувати самотність, не потрібно бути повністю ізольованим. На жаль, навіть в натовпі людина буває вкрай одиноким і нещасним.
2. Самотніх людей стає більше
Дослідження вчених спростовують дане твердження. З 1948 року відсоток людей, які страждають від самотності, залишається незмінним, і динаміки зростання цього показника не спостерігається. Основна група ризику - це люди похилого віку. Саме на схилі років вони страждають від нестачі уваги і відчуження.
3.В самотністі немає нічого хорошого
В якому разі, самотність може виявитися вельми корисним. Людина - істота соціальна, а тому він не може залишатися тривалий час без соціальних зв'язків. Поки він один, він використовує цей час для самовдосконалення і пізнання себе, але потім обов'язково направляє всі свої сили на пошуки спілкування, зміцнення старих або пошук нових відносин. В цьому випадку самотність можна порівняти з жагою, відчуваючи яку ми шукаємо воду, тобто зв'язок з іншими людьми.
4. Самотність негативно відбивається на здоров'ї
Численні дослідження дійсно доводять зв'язок самотності і серцево-судинних захворювань, але ці дані не дуже надійні і вірні. Всі ситуації дуже індивідуальні, щоб робити якісь чіткі висновки. Самотність може лише погіршити і без того наявні проблеми зі здоров'ям, але стати їх першопричиною навряд чи. Більш того, якщо людина не страждає від самотності, а навпаки, насолоджується, то говорити про взаємозв'язок самотності і хвороб не доводиться взагалі.
5. Самотність відчувають тільки літні
Більший відсоток самотніх людей - це люди похилого віку, але вони не єдина група ризику. Дослідження довели, що пік самотності схильні відчувати всі підлітки в перехідний період. І не всі літні громадяни на схилі років виявляються самотніми. Багато з них цілком щасливі і задоволені своїм життям і не страждають від браку уваги.
Всі ці міфи зайвий раз доводять, що ми мало знаємо про самотність як явище. Напевно, ми просто не хочемо заглиблюватися в цю тему, тому що вона лякає нас. Але якщо до питання підійти мудро, то можна зрозуміти, що навіть з цього стану можна отримати користь, якщо бути повноцінною і реалізованою особистістю, яка не боїться побути наодинці з собою.
