Відома модель і співачка Дар'я Астаф'єва оголилася до купальника, заявила про свої 60 кг і що пора взятися за свій режим, передає Ukr.Media.
Про це написала в Instagram.
На доказ того, що їй є куди худнути, зірка виклала декілька фото в купальнику.
У примітці до фотографій Даша пояснила, що хотіла б нормалізувати свій режим харчування і поліпшити зовнішній вигляд.
"Я Даша, мені 32 роки. Моя вага на сьогодні становить 60 кг при зрості 173 см. Мені б хотілося налаштувати режим і якість харчування у відповідності з моїм способом життя і роботою. Перестати залежати від солодкого і шкідливого, смачного. Перестати під'їдати ночами", - написала Астаф'єва.
Також Даша прагне поліпшити стан шкіри, позбутися від проблемних місць та продовжити стан гармонії і молодості.
"Шкідливі звички: алкоголь, солодке і сумнівне оточення))) Іноді", - пожартувала співачка.
І заявила, що хоче змінити режим свого харчування.
"Буду ділитися з вами своїми спостереженнями і змінами в... В ході нашої місії, розповім про свої засоби по догляду, харчування і тренуваннях. Буду ділитися контактами і рекомендаціями тих, хто мені допомагає", - пообіцяла вона.
Також зірка зазначила, що займається спортом не менше трьох разів на тиждень.
