Сухість, жирність, прищі: як уникнути помилок при догляді

Прищі, почервоніння, відчуття стягнутості — вічні проблеми, впоратися з якими часом досить складно. І щоб успіх у цій боротьбі не був тимчасовим, потрібно просто намагатися дотримуватися декількох простих правил, інформує Ukr.Media.

Неправильний засіб для вмивання

Вибирайте м'який засіб для вмивання. Вмиватися звичайним милом при всій різноманітності засобів для очищення точно не варто! Шкіра людини в нормі має злегка кислий pH, а мило, як ми знаємо з курсу хімії, містить у собі луг. Саме тому при його використанні природний захисний бар'єр шкіри порушується, звідси відчуття стягнутості і сухості, а pH шкіри обличчя змінюється, а слідом за ним — і мікрофлора, що населяє його поверхню.

Якщо баланс порушується, бактерій, що викликають акне, стає більше, і привіт прищі і інші неприємності. А надто кислі засоби для вмивання можуть викликати лущення і сухість. Оптимальний варіант — використовувати м'яку продукцію з pH 5.5. Деякі виробники вказують цю інформацію на упаковці, щось можна дізнатися в інтернеті, а найбільш допитливі б'юті-експерти можуть самі провести тест, скориставшись старими добрими лакмусовими папірцями або спеціальним приладом-аналізатором.

Не знати свій тип шкіри і її стан

Щоб почати правильний догляд за шкірою, потрібно дізнатися чи, нарешті, правильно визначити її тип. Найпоширеніший метод — вмитися нейтральним засобом, і 30 хвилин не наносити на обличчя нічого.

Після потрібно перед дзеркалом оцінити стан шкіри. Якщо все обличчя блищить від жиру, який виділився (себума), то у вас жирна шкіра. Видно заломи, може бути, навіть зморшки, відчуваєте стягнутість — значить, ваша шкіра суха. А якщо обличчя заблищало від себума тільки в Т-зоні (лоб, ніс і підборіддя), то шкіра відноситься до комбінованого типу. Нормальна шкіра буде приємною на дотик, без жирного блиску і сухості. Ще може виявитися, що шкіра зневоднена, про це скаже жирна Т-зона і суха шкіра щік і навколо рота.

Недостатнє зволоження

Шкіра — це найбільший орган, і оскільки людина більше, ніж наполовину, складається з води, її нестача швидко позначається на стані обличчя. Низький тургор (наповненість) і сухість цілком можна усунути, почавши щодня пити достатню кількість чистої H2O (приблизно 30-50 мл на 1 кг ваги) і стежити за оптимальною вологістю повітря в приміщенні (50-60%). Тоді і зовнішні засоби зможуть працювати в повну силу.

Тонік для обличчя не тільки нормалізує pH шкіри, але і допомагає наступним етапам догляду ефективніше проникати в неї, подібно до того, як гель для душу краще розподіляється, коли є волога губка. Після можна нанести сироватку з гіалуроновою кислотою, яка відмінно утримує молекули води (тому важливо спочатку наситити шкіру зсередини). І, звичайно, користуватися зволожуючим кремом.

Рідкісна ексфоліація

Скраб підготує шкіру до подальшого догляду.

Нерегулярне відлущування призводить до накопичення відмерлих клітин. Через цей шар корисні компоненти догляду не можуть пробитися далі самої поверхні шкіри, а витрачати всі зусилля і гроші на мертві клітини якось прикро. Та й обличчя в таких випадках виглядає тьмяним і втомленим, а ще через забиті пори можуть виникнути прищі.

Запобігти цьому допоможуть скраби і пілінги, один або два рази на тиждень. У перших є окремі абразивні частинки, і вони більше підходять не надто чутливій шкірі, при запальних процесах їх використовувати не можна, щоб не погіршити ситуацію. Серед других є кислотні та ензимні, вони розчиняють «клей», який утримує омертвілі клітини разом. Також існують пілінги-скатки, що діють як м'який скраб: гель містить частинки целюлози, які при масажі обличчя скочуються в м'які гранули і тягнуть за собою шкірний баласт. Кислоти у складі пілінгів не тільки очищають, але ще і зволожують шкіру.

Не використовувати сонцезахисний крем

Думати, що крем від сонця потрібен тільки на пляжі — небезпечна помилка. Сонячне випромінювання здатне викликати рак шкіри, знебарвлення, фотостаріння, негативно впливає на синтез колагену і, всупереч поширеному міфу, це не усуває акне.

Навіть в місті навесні, влітку і ранньою осінню слід використовувати засіб з SPF не нижче 30, а якщо у вашому догляді присутні кислоти і ретинол, то потрібно захищати шкіру і взимку, тому що ці активні компоненти підсилюють фоточутливість. Якщо нехтувати вказівками на упаковці, то можуть з'явитися пігментні плями.

Недостатнє очищення

Якщо ви використовуєте сонцезахисний крем, а можливо, і наносите поверх нього тональний, то вам необхідно ретельне очищення. Азіатські системи догляду пропонують гідрофільні олії або бальзами, які потрібно наносити на суху шкіру (навіть прямо на макіяж) і масажувати. Принцип «подібне лікується подібним» працює і тут — маслянисті текстури відмінно розчиняють жироподібні компоненти крему, силікони і себум, тому — ніяких чорних крапок. Змивати все це потрібно гарячим мокрим рушником або збитим в густу піну гелем для вмивання.

Неправильний демакіяж очей

Туш, тіні і підведення краще видаляти не пінистими засобами, а з допомогою міцелярної води або двофазного засобу з оліями, якщо ви носите стійкий макіяж. Так ви уникаєте зайвого тертя і розтягування, і не сушіть шкіру навколо очей гелями для вмивання.

Занадто активний або агресивний догляд

«Не зашкодь» — про це важливо пам'ятати не лише лікарям. Щоденне очищення обличчя з мочалкою, електричною або ручною щіткою дратує шкіру і порушує її захисний бар'єр. Тривале використання сильнодіючих засобів від акне сушить, а постійне застосування кислот підвищує чутливість. Потужний anti-age догляд в юному віці теж не принесе користі.

«Намазати все краще відразу» не завжди приводить до бажаного результату — пам'ятаємо, що в усьому потрібна міра.

Боязнь олій

Олії чудово насичують, надають блиск і сяйво, вирівнюють тон обличчя і здатні регулювати вироблення шкірного жиру. Якщо у вас жирна або комбінована шкіра, зовсім не варто їх уникати, а для сухої вони практично must have. Звертайте увагу на склад: нерафінована більш корисна, більший вміст лінолевої жирної кислоти підійде жирній і комбінованій шкірі, а ліноленової — сухій. Поекспериментуйте, підберіть собі відповідну олію, і відображення в дзеркалі вас приємно здивує.

Атака бактерій

Лізти пальцями в баночку з кремом і використовувати прострочену косметику — тільки бактерії розводити. Мікроби і мікроорганізми живуть навіть на чисто вимитих руках, краще візьміть лопаточку або ложечку, а то антимікробні добавки не впораються із зайвими бактеріями, і в разі висипань вся провина ляже на крем.

Попрацювавши певний час після закінчення строку розкриття косметики, консерванти йдуть на заслужену пенсію, та подальше застосування простроченого догляду залишається вже на вашій совісті.