Навчитися робити манікюр і педикюр самостійно — корисна навичка. Особливо коли салони краси закриті і можливості вийти зайвий раз з дому немає. Ми підготували прості інструкції, які допоможуть отримати результат не гірше, ніж в салоні, інформує Ukr.Media.
Манікюр
- Щоб процедура пройшла безпечно, дезінфікуйте інструменти. Це обов'язковий етап, навіть якщо ними користуєтеся тільки ви. Найпростіший спосіб у разі, якщо у вас немає спеціального засобу з професійного магазину — протерти інструменти звичайним спиртом. Є ще варіант: металеві предмети прокип'ятити в каструлі протягом 20 хвилин. Але доведеться почекати, поки інструменти охолонуть — в холодну воду їх опускати не можна, інакше постраждає структура металу.
- Якщо на ваших нігтях є покриття, видаліть його. Вибір засобу за вами: рідини з вмістом ацетону швидше розчиняють лак, але засоби без ацетону завдають менше шкоди нігтям, кутикулі і шкірі. Після зняття покриття нанесіть засіб для відновлення нігтів.
- Вкоротіть ніготь і надайте йому форму. Краще це робити за допомогою пилки — без щипчиків або ножиць. Металеві і занадто грубі пилки можуть викликати розшарування нігтьової пластини, тому візьміть скляну або абразивну. Підпилювати слід повільно, від краю нігтя до центру, щоб не пошкодити ніготь. Залишайте при цьому довжину хоча б на міліметр — для правильного формування вільного краю.
- Опустіть руки в ванночку з теплою водою на 3-5 хвилин. Можна додати у воду морську сіль або ароматичні масла. Ця процедура зм'якшить кутикулу і підготує шкіру до наступних етапів. За бажанням скористайтеся скрабом для рук, потім нанесіть зволожувальний крем.
- Обробіть кутикулу. При обробці кутикули головне правило таке: чим більше зрізаєте, тим більше вона відростає. Тому краще відмовитися від щипчиків для обрізного манікюру, інакше кутикула з часом ставатиме тільки грубіше. Досвідчені майстри радять щодня зволожувати її маслом, а під час манікюру акуратно відсувати спеціальною паличкою. Постарайтеся не використовувати ножиці хоча б пару місяців — і ви побачите результат. Те ж стосується бічних валиків (шкіри навколо нігтів) — їх слід шліфувати за допомогою скляної пилочки. Одного разу в тиждень буде достатньо.
- Перед нанесенням лаку потрібно знежирити нігті спеціальним засобом. Потім нанесіть базове покриття — поверхня стане гладкою і манікюр довше протримається. Перед нанесенням лаку пляшечку краще не трясти, інакше всі повітряні бульбашки опиняться на нігтях. Кольоровий лак варто наносити трьома рухами: з лівої сторони нігтя, праворуч і по центру. Важливо дотримуватися часовий інтервал між нанесенням шарів — не менше п'яти хвилин, а краще десять. Щоб не забруднити бічні валики, змастіть їх вазеліном, не зачіпаючи при цьому ніготь — все зайве можна видалити простим ватним диском. Далі застосовується закріплювач лаку — він захистить манікюр від тріщин і сколів. Якщо спеціального покриття для закріплення немає, можна опустити нігті в крижану воду на 2-3 хвилини, а потім змастити маслом. У такому разі лак не змаститься і домашній манікюр виглядатиме не гірше, ніж салонний.
Педикюр
Фахівці рекомендують робити педикюр раз в три тижні. Перед проведенням процедури обов'язково зверніть увагу на самопочуття — важливо бути обережним при низькому тиску, варикозному розширенні вен і вагітності. У таких випадках вода у ванні повинна бути теплою, а не гарячою.
- Переконайтеся, що інструменти продезінфіковані і починайте разм'якшувати шкіру ніг. Можна додати у ванну з теплою водою улюблені ароматичні олії, тоді з'явиться розслаблюючий ефект. Якщо шкіра на ступнях занадто груба, додайте харчову соду або морську сіль, тоді буде легше видалити ороговілі частинки. Тримати ноги в воді дуже довго не варто — 15 хвилин буде достатньо. Щоб використати цей час з максимальною користю, можна, наприклад, нанести маску на обличчя.
- Витріть ноги рушником та почніть шліфовку. Візьміть натуральну дрібнозернисту пемзу і пройдіться по найгрубішим ділянкам стоп. Не зачіпайте ніжну шкіру, щоб не поранити її. Водіть пемзою в одному напрямку — при хаотичних рухах шкіра стане сухою вже на наступний день. Стежте за своїми відчуттями: якщо з'явилося легке відчуття печіння під час процедури, зупиніться. Можна підсилити ефект і скористатися скрабом для ніг, щоб обробити важкодоступні місця. Будьте обережні з мозолями: якщо дотики викликають біль, краще не чіпати ці ділянки і звернутися до фахівця.
- Робота з кутикулою. Кутикула на пальцях ніг зазвичай досить тонка, тому фахівці рекомендують не обрізати її, а регулярно відсувати спеціальною паличкою — після розпарювання це легко зробити. З допомогою такої ж палички можна акуратно видалити забруднення, щоб уникнути інфекції і при цьому не пошкодити м'які тканини.
- Зробіть правильну довжину. Якщо нігті відросли занадто сильно, можна скоротити їх за допомогою щипчиків, але в такому разі краще зрізати в кілька етапів, інакше нігтьова пластина може зламатися. Щоб уникнути вростання, форму нігтів потрібно робити прямою, а куточки трохи заокруглені. Підпилювати слід від країв до центру, тоді ніготь не буде розшаровуватися.
- Найприємніша частина — нанесіть на стопи зволожувальний крем і помасажуйте їх. Якщо раптом крему під рукою не виявилося, можна взяти будь-яку олію, навіть оливкову. Щоб ефект доглянутих ніг зберігався якомога довше, кілька разів на тиждень робіть маски — нанесіть живильний крем на стопи перед сном, оберніть харчовою плівкою і надіньте шкарпетки.
- Фарбування нігтей. Нафарбувати нігті лаком буде набагато простіше, якщо ви надягнете розділові подушечки. Нанесіть базове зміцнювальне покриття, потім не більше двох шарів кольорового лаку (обов'язково витримайте часовий інтервал) і закріплювач.
