Одягати чи не одягати: усі "за" і "проти" бюстгальтера на щодень. Думки психологів та лікарів.

Раптова новина — носити кожен день бюстгальтер зовсім необов'язково. Ми склали список із "за" та "проти" носіння бюстгальтерів на щоденній основі, інформує Ukr.Media.

Чому так?

Солодке відчуття свободи

Так, момент, коли ви знімаєте ввечері ліфчик, який весь день стримував ваші груди у залізній клітці — це додаткова можливість відчути себе живими і щасливими.

Але якщо носіння бюстгальтера доставляє вам такі незручності на щоденній основі — чи вартує це мук до кінця життя (ну або до того моменту, коли суспільство ставить хрест на вашому зовнішньому вигляді і привабливості)? Так, соціумом прийняті суворі правила, які чітко регулюють ваші зобов'язання, що стосуються вашого ж тіла — але ви, напевно, вже достатньо дорослі, щоб приймати ці рішення самостійно.

Можна не турбуватися, чи підходить білизна до вашого одягу

Колись улюблене плаття припадає пилом в шафі, тому що єдиний відповідний до нього за кольором бюстгальтер виступає за сумісництвом в якості знаряддя тортури? Боїтеся косих поглядів, якщо шматочок чорної бретелі раптом стане видно з-під білої сорочки або футболки? Будь-яке декольте перетворюється в занадто глибоке і відкрите, якщо надіти пуш-ап?

Все це вирішується однією простою дією — відмовою від ліфчика. Без нього груди виглядають природніше і вільніше, пропадає занепокоєння через поєднання одягу, а будь-який виріз залишається привабливим, але не оголює.

Відчуття власної привабливості росте на очах

Так, усі ми пам'ятаємо Рейчел Грін із "Друзів" і її гострі форми. І знаєте що? Це було суперпривабливо. Найприємніше у відсутності ліфчика не те, що ви стаєте ходячим магнітом для оточуючих (це, мабуть, такий собі ефект), а те, що це дійсно допомагає підвищити впевненість у собі.

Перший час без білизни може бути досить некомфортно, хоча б через відчуття, що на вас усі дивляться. Але насправді, більшість людей помітить її відсутність тільки в дуже холодний день. Зате ви точно знаєте, що зробили ще один крок до свободи, і це позитивно впливає на ваш настрій та поведінку.

Чому ні?

Якщо у вас великі груди

Бюстгальтерам не можна відмовити в одному: вони дійсно нас підтримують. Хоча б у фізичному плані. Якщо навіть за пару годин без ліфчика ви відчуваєте весь тягар відповідальності за великі груди на своїй спині, то не варто відмовлятися від білизни зовсім. Просто вибирайте більш комфортні варіанти, які не залишать кривавих слідів і не будуть натирати.

Якщо ви займаєтеся спортом

Стрибаючі груди можуть дійсно заважати під час активних фізичних навантажень. У такому разі виберіть спортивний бра з хорошою підтримкою (не соромтеся питати консультантів), в якому вам буде комфортно і приємно займатися спортом. До речі, такі ліфчики відмінно підходять і для повсякденного носіння, при цьому по відчуттях це куди приємніше за "мереживних монстрів".

Альтернативи здорової людини

- Спортивний ліфчик. Правильно обраний розмір ніде не тисне і не здавлює, а через зручні форми сосок точно не організує несподівану "втечу". До речі, такі бра відмінно виглядають як під сукнями, так і під напівпрозорими сорочками.

- Бралето. Ідеальний варіант для власниць невеликих грудей. Зазвичай, це м'які мереживні ліфчики без кісточок, які красиво виглядають як під одягом, так і замість нього.

- Стікіні (або, висловлюючись нормальною мовою, наклейки на соски). Стануть надійною страховкою для дівчат, які все-таки не можуть позбутися страху перед холодними днями.

Що думають лікарі?

- Якщо у вас другий розмір (або менше), м'язи здатні впоратися з цим навантаженням самостійно і бюстгальтер можна не носити цілий рік.

- Для дівчат із великими грудьми бра потрібен виключно для зручності, і рішення "носити або не носити" кожна приймає самостійно.

- В обов'язковому порядку носити білизну незалежно від розміру грудей потрібно тільки під час і після годування дитини. В результаті постлактаційних змін груди всихають і опадають через гравітацію, тому виникає необхідність у додатковій підтримці.