Як уникнути сухості шкіри взимку: корисні поради

Низька температура і сухе повітря випробовують нашу шкіру на міцність. Як допомогти їй залишатися м'якою, гладкою і зволоженою, ми дізналися від експертів, інформує Ukr.Media.

Не приймайте занадто гарячий або тривалий душ

Гарячий душ у холодний день — що може бути кращим, але гаряча вода — ворог сухої шкіри. Гарячий душ викликає підвищене випаровування вологи (природного зволоження) з вашої шкіри.

Не приймайте душ занадто довго. Вам знадобиться близько 10 хвилин. Щоб зволожити шкіру вже під душем, замініть піну на олію, яка очищає — жирну, багату на ліпіди, щоб зміцнити захисний шкірний бар'єр.

Використовуйте густий зволожуючий засіб

Після того, як ви промокнули шкіру рушником, нанесіть зволожуючий засіб. Для зими обирайте бальзам для обличчя та тіла. Його більш щільна текстура "закриває" зволожуючі компоненти у сухій шкірі, яка лущиться або тріскається, що сприяє інтенсивному відновленню. Фахівці пропонують використовувати бальзами з силіконом, вазеліном, ланоліном і натуральними оліями.

Якщо ви не хочете наносити на обличчя засіб з густою текстурою, скористайтеся сироваткою з гіалуроновою кислотою і гліцерином. Використовуйте її і ввечері після очищення шкіри.

Перейдіть на зволожуючий макіяж

У холодні місяці замініть суху пресовану декоративну косметику на кремові формули (тональний засіб, рум'яна, тіні), які містять зволожуючі інгредієнти, такі як гліцерин і вітамін Е. Ваш макіяж не буде підкреслювати лущення, а шкіра залишиться зволоженою цілий день.

Вмивайте обличчя один раз на день

Восени, коли вологість повітря є підвищеною, або влітку ви не нашкодите своїй шкірі, якщо будете вмиватися вранці і ввечері. Але взимку достатньо вмитися один раз перед сном, щоб не пересушити її. Для очищення використовуйте засоби з кремовою текстурою, з оліями або міцелярну воду — ця м'яка рідина видаляє макіяж і, зазвичай, не вимагає змивання.

Зволожуйте

Ввечері, так само, як і вранці, нанесіть на шкіру зволожуючий засіб. Обирайте живильні креми з екстрактами ромашки, календули, фіалки триколірної і листя розмарину, олією мигдалю, бджолиним воском.

Пам'ятайте про вологість повітря

Не лягайте спати без зволожувача. Батареї, що підтримують тепло у вашому будинку, роблять повітря сухим, а це погано позначається на стані шкіри. Використовуйте зволожувач, щоб наситити повітря вологою. Зволожувач також очистить пазухи носа, тож це дуже правильна інвестиція.