Ретинал та ретинол: у чому різниця і що з них підійде саме вам

Ласкаво просимо у світ косметики, де одне слово може змінити все — навіть одна літера в слові! Розбираємось разом із косметологами, чим відрізняється ретинол від ретиналу, і чому обидва ці компоненти — справжні зірки догляду за шкірою. Який із них вибрати саме вам?

Ретинол — це старий, але надійний друг

Ретинол — одна з форм вітаміну А. Він покращує текстуру шкіри, вирівнює тон і бореться зі зморшками. Звучить як мрія, але є нюанс: ретинолу потрібен час, щоб перетворитися на активну форму — ретинову кислоту, яка вже творить магію. Цей процес може зайняти тижні, а іноді й місяці, інформує Ukr.Media.

Плюси: перевірений часом, підходить для більшості типів шкіри.
Мінуси: може дратувати шкіру, тому доведеться почекати, поки обличчя звикне.

Ретинал — молодший брат із амбіціями

Ретинал (він же ретинальдегід) — це активніша версія ретинолу. Він теж перетворюється на ретиноєву кислоту, але набагато швидше. Результати з'являються швидше, а шанс роздратування нижчий. Якщо ретинол — це неспішний поїзд, то ретинал — швидкісний експрес.

Плюси: працює швидше, менше дратує шкіру.
Мінуси: поки що зустрічається рідше, ніж ретинол, і коштує трохи дорожче.

Чому ретинол та ретинал викликають роздратування?

Будь-який вітамін А — як гість на вечірці: його зустрічають з розкритими обіймами, оскільки він корисний, але якщо переборщити, буде не надто весело і навіть викликає подразнення. І ретинол, і ретинал можуть провокувати появу почервоніння, сухість і лущення, особливо спочатку. Тому головне правило — починати з невеликих доз і використовуйте їх через день-два, доки шкіра не адаптується.

Коли краще вибрати ретинол?

Якщо ви новачок у світі антивікових засобів і хочете почати м'яко, ретинол — чудовий вибір. Він працює поступово, так що у вас буде час оцінити зміни та адаптуватися. Використовуйте засоби з ретинолом на ніч і не забудьте про SPF вдень — ретинол не любить сонце.

Коли ретинал стане найкращим другом?

Якщо ви вже знайомі з ретинолом і хочете більшого ефекту, настав час переходити на ретинал. Він швидше виводить шкіру на новий рівень насиченості та ніжності, допомагаючи позбутися пігментації та зморшок. У будь-якому разі, не забудьте про зволоження — навіть ретинал любить, коли шкіра задоволена та насичена.

Чи можна їх використовувати разом?

Ні, це як намагатися одягнути два капелюхи одночасно. Краще вибрати щось одне і дати шкірі час звикнути. Якщо вам цікаво спробувати ретинал, почніть з нього дуже обережно, а потім вирішіть, чи варто повертатися до ретинолу, якщо ви вже його використовували.