Готуємося до Маковія - пиріг з маком, який варто спробувати хоча б раз у житті!і

Напевно, складно знайти людину, яка не любить випічку з маком. Хрускіт макових зерняток просто чудовий. А в поєднанні з повітряним тістом смак виробів з маком стає ще краще. Не варто забувати і про корисні властивості маку. У його насінні присутні білки, вуглеводи, клітковина, вітаміни А, С, Е, групи В, фосфор, магній, калій, натрій, кальцій, селен, марганець, залізо, мідь і цинк. Макові насіння покращують травлення, лікують шлункові захворювання, а також позбавляють від безсоння, інформує Ukr.Media.

Інгредієнти:

• Яйце - 4 шт.
• Цукор - 1 скл.
• Вершкове масло - 125 г
• Мак - 1 скл.
• Розпушувач - 1 ст. л.
• Борошно - 1 скл.
• Горіхи і родзинки за смаком

Приготування:

1. Проваріть мак у воді 5 хвилин. Накрийте каструлю кришкою. Дайте маку набрякнути. Через 20 хвилин процідіть його через сито.
2. В окремій ємності збийте жовтки з цукром і маслом. Всипте мак, борошно і розпушувач. Збийте білки до м'яких піків.
3. Акуратно введіть їх у тісто.За бажанням додайте родзинки. Викладіть тісто у форму, змащену вершковим маслом. Зверху присипте горіхами. Випікайте маківник в попередньо розігрітій до 180 градусів духовці 30-40 хвилин.

Приємного апетиту!