Яку воду не можна пити зранку на голодний шлунок і чому

Як відомо, багато хто вранці любить випити чашечку гарячої ароматної кави, а хтось починає свій день із декількох ковтків чистої води, інформує Ukr.Media.

Тільки не всю воду можна пити натщесерце. Якщо ви залишили на ніч склянку з водою, то таку воду точно не варто випивати. Розповідаємо, чому.

Вода, яку ви набрали, наприклад, з кулера перед сном, до ранку втрачає свою свіжість. Чи можна вважати, що вода може зіпсуватися і її не можна категорично пити? Цілком. Уночі у відкритий стакан води можуть потрапити частинки пилюки, які не можна побачити неозброєним оком, а також у ньому можуть виявитися крихітні комахи.

За той час, поки ви бачите солодкі сни, вода у склянці може змінити свій хімічний склад. Приблизно 0,13% перетворюється на вугільну кислоту, відповідно, вода стає небезпечною.

Якщо ви все-таки вирішили сходити на кухню і налити собі склянку води, потрібно знати наступне:

• Випивати склянку води необхідно протягом 10 хвилин після пробудження;
• Вода повинна бути негазованою, чистою, але некип'яченою. Підійде фільтрована, бутильована, джерельна і тала вода;
• Після вживання склянки води необхідно поснідати, але не раніше, ніж через 45 хвилин.