Думки про самознищення: як з ними боротися. Не займайтеся самознищенням, якщо у вас немає пари або ж ви не досить гарні для когось.

«Пошук любові (в її істинно вірному розумінні) не зводиться до пошуку іншого партнера. Це пошук себе». Роберт Холден, доктор філософських наук, інформує Ukr.Media.

Чи зустрічалися вам пости весільної тематики на теренах соціальної мережі у той момент, коли ви сидите на дивані у своїй піжамі, поїдаючи спагетті в п'ятницю ввечері? Погодьтеся, що це не найкращий час, щоб побачити подібне? Ви можете відчути себе жахливо через «одиночний» статус. Але, уявіть собі, що це абсолютно нормально. Не займайтеся самознищенням, якщо у вас немає пари або ж ви не досить гарні для когось.

Ви надзвичайна людина, а головне, така як є. Розкажіть про це тій стороні себе, що постійно намагається принизити вас такими думками.

Я все ще самотній, тому що я все роблю неправильно

Нагадайте собі, що ви не приймаєте участь у шоу знайомств, використовуючи правильні стратегії в пошуку партнера. Ви проживаєте реальне життя, і любов прийде тоді, коли це необхідно. Зрозумійте, що це не гра, в якій ви можете виграти. Ось чому вам не слід дивитися на інших. Якщо ваші друзі заручені або одружені, це не означає, що вони особливі. Просто їх час настав. Ваш час теж прийде і це буде прекрасно. Але до тих пір зосередьтеся на цій думці. Не дозволяйте панічним думкам оволодіти вами.

Якби я була стрункою, сексуальною, розумною і чарівною, я б теж вийшла заміж

Відсутність безпеки - ваш найлютіший ворог. Не дозволяйте цьому почуттю здолати вас. Це негативна емоція, що викликає депресію. Почніть вірити і любити себе. Тим самим ви замінюєте ненадійність на впевненість. Тільки так ви будете виглядати чудово, оскільки впевненість - це найпривабливіша якість, якою може володіти жінка. Коли ви ведете себе як бажана жінка, ваша зовнішність і зовнішній вигляд будуть випромінювати чарівність, якій більшість чоловіків не можуть протистояти. Всякий раз, коли негативні думки «грабують» ваш розум, просто викидайте їх у вікно.

Для мене не залишилося хороших хлопців

Це, звичайно, не правда. Але ви змушені так думати, коли кожен раз зустрічаєте безглуздих хлопців. Навіть якщо це розчаровує, пам'ятайте, що вам потрібен тільки один правильний хлопець. Ви впізнаєте його, коли зрозумієте, що він не такий, як усі. Всі погані і безглузді хлопці, яких ви зустрічаєте - це ваш життєвий урок. Після зустрічі з ними вам напевно зрозуміло, які стосунки вам не потрібні. Цей досвід готує вас до відповідного моменту. Хто знає, можливо, «правильний» хлопець теж пробирається через низку «неправильних» дівчат у пошуках вас.

Я повинна погодитися на того, хто зустрічається на моєму шляху

Поки ваші очікування не реальні, ви не помиляєтеся, чекаючи певних якостей у хлопця. Деякі жінки схильні бачити в партнері доброту, багатство і, звичайно, красу грецьких богів. Ви, напевно, шукаєте хлопця, який би ідеально підходив вам. В цьому немає нічого поганого. Це нормально, якщо подібні очікування вимагають часу, тому що справжні стосунки не трапляються миттєво. Це не означає, що ви «перебірливі». Просто деякі люди не бажають погоджуватися на менше. І тому вони більшою мірою відчувають почуття власного задоволення. Вони щасливіші, тому що твердо вірять, що вони цього заслуговують.

Мій біологічний годинник цокає

Ваше занепокоєння цілком обгрунтоване, але не повністю. Навіть якщо ви не зустрінете партнера бажаного віку, все одно ваші шанси в пошуку другої половинки і можливості створити сім'ю не повинні бути затьмарені. Ви обов'язково знайдете того, кого зможете поважати, виявляючи симпатію. Озирніться навколо: скільки жінок намагалося знайти чоловіка? Якщо ви з тих, хто зустрів свою любов у більш пізньому періоді, все буде добре. Існує багато способів завагітніти, якщо у вас є які-небудь проблеми з зачаттям. Крім того, жінці легко завагітніти і в 40 років і мати абсолютно здорових дітей.

Отже, перестаньте думати про найгірше для себе. Швидше насолоджуйтеся станом самотності, тому що ви як і раніше можете робити те, що дозволено при умові стосунків і сім'ї. Не втрачайте прекрасні моменти свого життя в тривожних думках про те, чого насправді може і не відбутися.