Проблеми у стосунках: як знову розпалити іскру і врятувати кохання. Дізнайтеся, що радять психологи.

Якщо ви звернули увагу, що ваші стосунки з партнером помітно охололи, то це зовсім не привід замислюватися про розставання. Якщо ви любите людину, то завжди можна розраховувати на відновлення і продовження відносин.

Людський мозок не витримує постійної та одноманітною емоції

Справа в тому, що така суть людських відносин. Люди просто не завжди можуть бути пристрасними і наповненими киплячими енергіями. Мозок так влаштований, що фізіологічно здатний перебувати в якомусь певному стані обмежену кількість часу. І йому не важливо, це щастя чи горе, - і те, і інше рано чи пізно втрачає свою силу і інтенсивність. Якби у мозку не було такої здатності, він би просто не витримав і буквально згорів під тиском нескінченної інтенсивної гормональної хвилі, інформує Ukr.Media.

Що ж відбувається у відносинах?

Люди проходять певні стадії закоханості, де спочатку розчиняються один в одному. Однак пізніше вони неминуче повернуться кожен до себе, і це нормально. Якби це було не так, то люди вимерли б уже давно через нездатність займатися якимись іншими справами. Крім як нескінченно перебувати один у одного в обіймах. Тому, перш ніж боротися з «остившим вогнем», задумайтеся, може, вам важливіше навчитися жити як раз в цьому рівному, спокійному періоді з вашою коханою людиною? Подумайте, чи вмієте ви існувати і відчувати себе щасливим тоді, коли у відносинах тишь да гладь, все зрозуміло і передбачувано?

Якщо так, то вас можна привітати. Ви належите до числа зрілих людей, яким не потрібні скандали, з'ясування відносин, докази любові і постійна присутність партнера в житті, щоб відчувати себе живим і цінним! До того ж ви цілком самодостатні. А єдине, чим варто було б наповнити свої дні, - це саморозвитком. А також пошуком спільних занять і захоплень з партнером, вдосконаленням в мистецтві любові та інтимного життя.

Період спокою зазвичай починається десь через рік після початку відносин

А ось якщо тишь да гладь проникли у ваші відносини у перші місяці знайомства, то тоді, можливо, варто задуматися і про те, що щось пішло не так.

Якщо ви зустрічаєтеся або почали жити разом зовсім недавно, але відчуваєте, що партнер перестав приділяти вам увагу, став менш зацікавлений у спільному дозвіллі, постійно вибирає оточення інших людей, то можна пробувати відновити втрачені почуття.

Які проблеми викликають охолодження почуттів? Як це виправити і врятувати стосунки?

Передусім у такій ситуації потрібно оцінити, чи не занадто ви заповнили собою життя партнера. Вище було вже сказано, що людський мозок просто втомлюється від одноманітної емоції. Тому, якщо ви виявили, що прагнете зайняти весь вільний час коханої людини собою, терміново знайдіть собі справу, що вас по-справжньому відверне від відносин. Саме на цьому етапі багато пар розлучаються. Вони не витримують постійного і надмірного близького контакту з іншою людиною.

Можливо, ви занадто сконцентровані на своїх почуттях і не помічаєте бажань і потреб вашого партнера

Це теж часта причина охолодження у стосунках і навіть розлучень. Зверніть увагу на кохану людину і його почуття, запитайте про його труднощі, мрії, страхи. Дізнайтеся у нього прямо, що йому подобається, а що ні у ваших стосунках. Постарайтеся почути його невдоволення, при цьому не критикуйте і не звинувачуйте. Сміливо діліться з ним своїми побоюваннями, цікавтеся, що партнер думає з цього приводу. Так у парі створюється близькість, без якої її подальший розвиток просто неможливий.

Частою проблемою також є страх бути відкритими один з одним

Страшно сказати про свої справжні бажання в ліжку, запропонувати щось змінити в спілкуванні. А також відмовитися від того, що не влаштовує, боячись втратити інтерес і довіру партнера. Але треба вчитися це робити. Інакше про яку довіру в парі може йти мова, якщо вони не кажуть про те, що їх дійсно турбує?

Кажуть, що в будь-які відносини можна повернути пристрасть і любов. Головне, щоб цього хотіли двоє. На жаль, так буває не завжди. Хтось з пари може захотіти покинути відносини. У такому разі врятувати стосунки - це не найкраще рішення. Найвищим проявом любові буде відпустити партнера, щиро побажавши йому щастя. Таким чином можна очистити своє життя для того, щоб в нього увійшла дійсно справжня любов.