Чому колишні повертаються знову і знову. Відкриємо страшну правду: по-справжньому ви так і не почали жити далі.

На жаль, такий досвід є у багатьох: токсичний партнер, від якого ви ледве «відчепилися». І навряд чи ви відчуваєте хоч краплю провини або докорів сумління через те, що назавжди викинули зі свого життя того, хто його отруював, інформує Ukr.Media.

Зрештою, приставка «екс» і означає, що людина перейшла у цей статус не просто так, а з якоїсь причини.

А тепер зізнаємося самі собі: адже ми так думаємо не завжди, і часто забуваємо, як з нас «пили кров», чи не так? Розлучаємося з кимось, з полегшенням закриваючи двері, і починаємо... з сумом згадувати все хороше, що у вас було? І найжахливіше: починають проскакувати думки, що якби людина змінилася, стала «білою і пухнастою», то вам було б так здорово разом...

А тепер трохи крижаного душу: ваші токсичні екс-партнери продовжують «приповзати» до вас знов тому, що ви дозволяєте йому або їй це. Ось таке просте пояснення.

Не вірите? Сумніваєтеся і повні дурних надій і сподівань?

Ось декілька причин, чому ваші токсичні «колишні» продовжують залишатися частиною вашого життя, навіть якщо ви поклялися ніколи не брати їх назад.

Ви не закрили двері

Можливо, що ви вже офіційно розлучилися, поділили всі зубні щітки і горщики з квітами (не виключено, що кинули їх своїм колишнім), але... Зараз відкриємо страшну правду: по-справжньому ви не почали жити далі. Ну зізнайтеся, адже це правда! Ви досі не можете стриматися і слідкуєте за сторінками колишніх в Instagram, дивитеся їх «сторіс», а то і з інших профілів коментуєте їх фотографії.

Знаєте, що все це означає? Що ви не замкнули за ними двері! Ось чому вас тягне, як магнітом, заглянути в шпаринку: а як же він (вона) зараз без мене?

Річ у тому, що якась крихітна частина вас сумує за минулими стосунками, навіть попри їх токсичність і деструктивність для вас. І як би не було прикро визнавати це (думаємо, ви навіть ненавидите себе за такі думки), але ви досі не хочете або не готові по-справжньому зачинити двері (а ще краще — закрити на замок) і залишити минуле позаду.

Ви досі не припинили спілкування

Не обманюйте себе, адже знаєте правду. Ви досі продовжуєте спілкуватися. Не має значення, в якій формі це відбувається: безневинні повідомлення час від часу, дзвінок: «Я тут подумав(-а) дізнатися, як ти поживаєш» та інше.

Це зрозуміло, ви любили один одного, стільки всього разом пережили. І не тільки поганого. Ясно, що були і прекрасні моменти. Але це не означає, що це нормально, і ви повинні впиватися стражданнями і спогадами. Це неправильно. І не здорово.

Хочете знати правду, чому так відбувається? Причина в тому, що ні один з вас так і не пішов. Ви ніколи не йшли!

Ви не можете усвідомити до кінця, чого хочете і що відчуваєте

Ви розлучилися, зітхнули з полегшенням, і тут ваш колишній/колишня знову «приповзає» назад. Знайома історія?

А все тому, що насправді ви просто самі не знаєте, чого хочете. Чи не хочете навіть замислюватися над цим. Можливо, в глибині душі ви розумієте, що ці відносини — неправильні, вони руйнують ваше життя, але... Але чи вистачило вам сміливості сказати про це різко і відкрито їй чи йому? Своїм колишнім? Ви дійсно сказали все це, попри те, що було страшно і неприємно? Або в обтічних фразах щось там намагалися пояснити-згладити?

Ви підійшли до дуже серйозного моменту у своєму житті. І, до речі, так відбуватиметься кожного разу. Або ви відкидаєте голос розуму і приймаєте у своє життя назад токсичного колишнього партнера, або набираєтеся сміливості і твердо говорите: «Прощавай!». Раз і назавжди.

Ніхто за вас цього не зробить. Не прийме рішення. Не вимовить цих слів. Час брати відповідальність за своє життя у свої руки.

Вам страшно залишитися без свого колишнього/колишньої

Швидше за все, ваші токсичні колишні партнери продовжують наполегливо повертатися знову і знову тому, що ви дозволяєте втягувати себе в цю жахливу гру. Любов'ю її ніяк не назвеш. Всі ми люди, бувають дні, коли ми можемо з легкістю відкинути саму думку про повернення колишніх і пишаємося своєю сміливістю. А потім приходить ніч, нам стає самотньо, ми сумуємо, згадуємо, як разом дивилися фільми і сміялися, поцілунки і обійми... І нам боляче. Іноді — дуже боляче.

Відпускати людей зі свого життя — складно і боляче. З цим не посперечаєшся. Але розкривати гнійник у хірурга — не менш болісно. Але — необхідно. Якщо ви хочете зцілитися — токсичних людей слід викидати їх життя раз і назавжди.

Вам може бути страшно, неприємно, самотньо, але доведеться. Якщо вам нагадують про колишнього якісь речі в будинку, без жалю викидайте їх. Якщо музика або книги — не слухайте і не читайте якийсь час. Все це пройде. Ви просто були разом якийсь період, і знадобитися час — навчитися жити нарізно. Але ви повинні зробити це.

Адже ви хочете врятуватися? Чи плануєте все життя перебувати в токсичних стосунках і жаліти себе?

Ви заслуговуєте кращого. Заслуговуєте людини, яка буде любити і цінувати вас.

Тому, закрийте двері за своїм минулим. Назавжди.