Тимчасова відмова від усіх обов'язків у відносинах, перерва від усіх сварок, суперечок і спілкування може допомогти з'ясувати як саму ситуацію, так і своє ставлення до неї. Короткочасне переривання відносин не обов'язково означає розставання, але цілком може призвести до рішення розійтися. Коли ви робите перерву, ви піддаєте свої відносини серйозному випробуванню — у яких випадках варто спробувати взяти паузу, ми розповімо вам далі, інформує Ukr.Media.
Якщо ви багато сваритеся
Якщо ви і ваш партнер не можете припинити сваритися з будь-якого приводу, і здається, що суперечка ніколи не закінчиться, можливо, варто зробити перерву. Тримайтеся подалі одне від одного якийсь час — це допоможе вам зрозуміти точку зору партнера без зайвих емоцій і вирішити, чи готові ви піти на поступки.
Однак перш ніж прийняти таке рішення, замисліться про те, наскільки правильними є ваші наміри. Переконайтеся, що це відбувається тому, що ви щиро стурбовані конфліктом і розбіжностями, і хочете прийти до розумного висновку, розділившись на деякий час. Якщо ви хочете зробити це лише для того, щоб здобути перемогу у суперечці, то ви обираєте невірну тактику.
Якщо ви сумніваєтеся у готовності піти далі
Багато у чому серйозні зобов'язання, такі як спільне проживання або одруження, можуть бути небажаними або лякаючими для одного або обох партнерів, і це абсолютно нормально. Якщо вас, вашого партнера або вас обох щось "гальмує", і це викликає незручність та складнощі, непогано було б відпочити одне від одного і з'ясувати, чи дійсно вам потрібні ці відносини. Час наодинці з собою допоможе вам обом зрозуміти, наскільки важливий для вас ваш партнер і чи варто вам брати на себе зобов'язання. Якщо ви не хочете переходити до наступного етапу відносин, перерва також допоможе очистити ваш розум і дасть вам сили розлучитися з партнером (якщо ви дійсно цього хочете).
Якщо вам зрадили
Зрада, емоційна або фізична, є серйозною перешкодою у відносинах для багатьох людей, але часто може бути складно кинути кохану людину навіть після виявлення факту зради. Це особливо боляче, якщо ви дуже прив'язані одне до одного і відчуваєте, що ваші відносини з партнером були особливими.
У таких випадках вам, можливо, варто провести деякий час окремо, щоб зрозуміти, чи варто намагатися зберегти відносини. Дайте йому зрозуміти, що вам потрібно трохи часу для роздумів, і ви не хочете, щоб він зв'язувався з вами у цей період.
Перебуваючи далеко від партнера, спробуйте поглянути на подію з нейтральної точки зору і зрозуміти, чи зможете ви відновити довіру після цієї зради. Щоб зрозуміти це, поставте собі наступні питання:
- Чи жалкує про це ваш партнер? Чи показує це? Чи розуміє, наскільки вам боляче?
- Як ви дізналися про подію? Ваш партнер був з вами чесним або він говорить вам лише частину правди?
- Чи готовий ваш партнер працювати, щоб повернути вашу довіру? Чи розумієте ви, що потрібно для відновлення довіри?
- Чи дійсно варто зберігати ваші відносини? Або, можливо, варто розлучитися з ними і зосередитися на тому, щоб рухатися далі?
Вам може знадобитися час, щоб привести свої думки до ладу, у цьому питанні важливо не поспішати з рішенням. Якщо ваш партнер продовжує зв'язуватися з вами під час тимчасового розриву, просто продовжуйте нагадувати йому, що вам потрібно більше часу, і ви ще не прийняли рішення. Головне, пам'ятати, що пауза береться для того, щоб усе обміркувати і прийти до певного консенсусу, а не для того, щоб помститися, розлютити або викликати інші негативні емоції — подібна стратегія спочатку є помилковою, і у такий спосіб ви точно не вирішите власні проблеми.
