Антипідтримка: фрази, які не підтримають у скрутну хвилину, а зроблять лише гірше. Як допомогти близькій людині пережити життєві труднощі.

Коли поруч з нами страждає від горя і смутку близька людина, нам хочеться все виправити. Намагаючись допомогти, багато хто вимовляє фрази, які роблять все тільки гірше. Саме про такі фрази піде мова в цій статті, інформує Ukr.Media.

Все буде добре

У цій фразі немає ніякої конкретики, а людині, що переживає горе, не хочеться чути безглузді фрази про те, що буде колись, але невідомо коли. Тому, хто поглинений горем, хочеться реальної допомоги.

Тримайся

Це найгірше слово, яке тільки можна придумати в складній ситуації. Людині потрібна підтримка, а не порада про те, як себе вести. "Тримайся" — це точно не те, що варто говорити в надії когось підтримати. Це виглядає, скоріше, як знущання.

Комусь набагато гірше

У жодному разі, ніколи і ні за яких обставин не принижуйте чужих страждань. Так, є ті, кому гірше. Ваша близька людина це і сама прекрасно розуміє, але її точно зараз немає діла до того, що десь комусь може бути ще гірше.

Не переживай/не приймай все близько до серця

Це все одно що сказати "не дихай". Неможливо просто взяти і перестати переживати, сумувати і відчувати негатив. Людині необхідно висловити все те, що у неї є в душі, поплакати. Вона не може просто взяти і не приймати близько до серця те, що вона повинна приймати апріорі.

Ну вистачить

Це, без сумніву, одна з найдурніших фраз, які тільки можна придумати в складній ситуації. "Досить" — що? Переживати, думати про майбутнє? У жодному разі не кажіть це тим, кого любите і поважаєте. Краще вже помовчати.

Як же підтримати людину

Бути поруч. Постарайтеся приїхати до неї, прийти. Якщо той, у кого все погано, один, це потрібно виправити. Корисно буде навіть сказати це вголос: "Я поруч".

Скажіть "Ти не винна". Почуття провини — це найбільш часта причина самокопання, проблем. Коли людина почує цю фразу. Її дійсно стане легше.

Скажіть "Я тебе прекрасно розумію". Людині в моменти горя і проблем дуже важливо бути почутою. Це одна з найкращих фраз, яку варто взяти на озброєння, але використовувати її тільки в тих випадках, коли це доречно.