Хвороба приходить сама коли тілу це потрібно

Кажуть, всі хвороби — від нервів, а ще — від неприйняття себе, внутрішніх терзань і багатьох інших психологічних факторів, інформує Ukr.Media.

Психосоматика — це слово, що складається з двох коренів: "психо" — душа і "сома" — тіло. В основі виникнення психосоматичних захворювань лежить психологічний фактор. Коли людина постійно прокручує всередині себе свої переживання — це небезпечно. Невирішений стрес небезпечний. Коли ми не даємо виходу своїм емоціям, пригнічуємо їх, пригнічуємо свої бажання, прагнення, починає реагувати наше тіло.

Таким чином емоції переходять на тілесний рівень. Через стреси та тривалі навантаження на нервову систему розвиваються важкі захворювання.

Раніше вважалося, що існує 7 головних психосоматичних захворювань: гіпертонічні хвороби, бронхіальна астма, виразкова хвороба, цукровий діабет, гіпертеріоз, ревматоїдний артрит, неспецефічний виразковий коліт.

"У тих, хто приходить на прийом в поліклініку, психосоматичні захворювання складають 40%, у тих, хто лежить в стаціонарі, скажімо, терапевтичного відділення — 25-30%, а в цілому поширеність психосоматичних захворювань становить 60-80% від усіх захворювань".

При цьому навіть травми і переломи з певною періодичністю — це схильність людини з певним типом особистості.

Людина накопичує невисловлені емоції день за днем, поступово. Вони нікуди не йдуть, вони заморожуються, і поступово починають порушувати функції організму. Настає прорив в "слабкій ланці" — у кого що, де тонко, там і рветься, і далі психосоматичне захворювання переходить в соматичне страждання. Іноді хвороба приходить, коли вона "потрібна" — коли людина отримує від неї будь-яку вигоду.

Так, захворювання дають свого роду дозвіл бути слабким, не робити роботу по дому або будь-яку іншу роботу, отримати таким чином турботу оточуючих.

Як тільки лікар допоміг вам впоратися з тілесним симптомом, настає час психотерапії. Це як потягнули за бур'ян і відірвали його наземну частину. Але ще треба розкопати і витягнути його корінець, інакше через кілька днів на цьому місці буде той же бур'ян що заново виріс.

Потрібно знайти причину хвороби, якісь випадки з життя людини, які вплинули на його психіку.

На психотерапії шар за шаром, як при археологічних розкопках, знімаються шари спогадів, добираються до важливої травматичної події, іноді це навіть раніше, ніж 5-річний вік, коли і закріпилася певна реакція на стрес, певний механізм реагування. Дуже важливо тоді з'ясувати свої дитячі реакції на свої емоції.

Треба берегти душевне здоров'я, освоїти прийоми саморегуляції: навчитися відчувати себе, розуміти себе, бути чесним з самим собою.

Якщо людина себе любить, цінує, живе відкритим світу, із задоволенням, не збирає гнів, образу, печаль, то її організм функціонує нормально, немає емоційних і фізичних затискачів в тілі. Зрештою — людина здорова.