Щастя — це те, до чого прагне кожна людина. На жаль, у багатьох з нас невірне уявлення про нього. Настав час дізнатися про кілька шкідливих міфів про щастя, в які пора перестати вірити, інформує Ukr.Media.
Щастя полягає в досягненні цілей
Зрозуміло, коли ми купуємо бажаний автомобіль або бачимо на своєму банківському рахунку число з великим числом нулів на кінці, це робить нас щасливими, але на вкрай нетривалий час. Так, досягнення поставлених цілей мотивує і змушує знаходити смак до життя, але справжнє щастя полягає в процесі досягнення цих цілей.
Багато людей кажуть, що для них найважливішою і сильною залежністю є процес. Вони готові віддати все заради постановки нових завдань і спроб знайти їх рішення. Наприклад, багато бізнесменів радіють більше не заробітку, а процесу зміцнення позицій на ринку і розвитку тієї чи іншої справи. Дуже багато людей стають нещасними, коли домагаються того, чого хотіли досягти десятиліттями. Вони просто розуміють, що їм нічого більше бажати, тому їх накриває апатія.
Щастя — це любов оточуючих
Ніколи цього не було і не буде. Думка людей про вас може змінюватися, причому абсолютно непередбачуваним чином. Сьогодні ви улюбленець публіки і хороший лідер, а завтра в вас будуть всі розчаровані. Люди занадто ненадійні, щоб формувати своє щастя на основі своєї думки. З цієї причини експерти радять постійно вдосконалюватися і порівнювати себе з собою колишніми. Справжнє щастя полягає в тому, щоб сказати собі — раніше я був тим, хто сьогодні навіть поруч не може стояти зі мною справжнім.
Сподобалися людям — добре. Не сподобалися — не засмучуємося. Головне, щоб ви знали, що сьогодні ви краще, ніж були вчора. Багатьом дуже хочеться мати сотні тисяч або мільйони підписників в соціальних мережах, тисячі лайків у хвилину, а також чути захоплені крики натовпу, що скандує їх ім'я. Набагато цінніше для нас мати хороші відносини з батьками і з найближчими, другою половинкою.
Щастя — це повний контроль над своїм життям
Так, частково це так, але елемент хаосу і випадковості привносити в сірі робочі будні обов'язково необхідно. Важливо правильно харчуватися і дотримуватися режиму — це непорушна істина. Але якщо жити за розкладом буквально у всьому, це може позбавити вас відчуття щастя. Дозволяйте собі іноді витратитися на щось приємне або вибратися за місто, розважити себе якимось незвичайним способом.
Щастя — це гарний настрій
Зрозуміло, коли нам сумно, ми не можемо сказати, що повністю щасливі, і це нормально. Негативні емоції — це те, без чого прожити не можна. У житті кожного з нас трапляється щось погане, однак, важливо не обходити стороною подібні емоції. Не потрібно відмовляти собі в сльозах або негативі. Якщо не приймати негативні почуття і емоції, то вони знайдуть вихід в чомусь іншому. Психологи і експерти в області біоенергетики відзначають, що щастя полягає в умінні людини приймати емоції.
Людина народжується щасливою
Багатою вона народитися може, але мудрою і щасливою — ніколи. Щастя — це те, що ми знаходимо поступово. Це стан нашої душі. Є ті, хто народився в злиднях і хворобах, але зміг стати людиною з посмішкою на обличчі і добром в серці. На противагу можна сказати, що бувають і ті, хто народився в достатку і любові, але не зміг зрозуміти, де знаходиться те саме щастя. Це ще раз відсилає нас до важливості випробувань і труднощів. Вам завжди потрібно бачити перед собою якусь вершину, до якої хочеться прагнути. Не дивіться вниз, думаючи, що Ви вже на вершині. Подивіться вгору, намагаючись зрозуміти, що ще можна зробити для власного щастя.
