«Сьогодні мій тридцять сьомий день народження. Треба сказати всі ці роки були досить цікаві. Озираючись на прожиті етапи мого життя, я тепер розумію, як всі мої успіхи і промахи, тріумфи і душевний біль зробили мене сьогоднішню.
Я пройшла шлях від сором'язливої і старанної маленької дівчинки до вискочки-підлітка і безтурботної 20-річної мрійниці. Сьогодні мені за 30. Я стала мамою, підприємцем і зрозуміла, що в цьому житті для мене найголовніше.
Продовжуючи з кожним днем пізнавати себе і допомагати це робити іншим людям, я вирішила напружити звивини і скласти список уроків, які я винесла з 37 років мого життя. Сьогодні я починаю чергове коло навколо сонця і ділюся з вами уроками, які я вже отримала. Сподіваюся, вони будуть комусь корисні.
Отже:
- Щастя всередині. Ми витрачаємо дуже багато часу на пошуки схвалення і втіхи з боку. І завжди виявляється, що не там шукаємо. Загляньте всередину себе.
- Будьте вдячні за все. За хороше, погане, за жахливе. Життя саме по собі - це безцінний дар. А задоволення і біль - це частина нашого шляху.
- Змініть сприйняття і ваше життя зміниться. Коли ви відчуваєте страх, злість, образу, просто погляньте на ситуацію під іншим кутом.
- Неможливо ощасливити всіх, залишаючись вірним собі. Але все ж краще ризикнути і виявитися незрозумілим, ніж бути коханим, але прикидатися тим, ким ти не є насправді.
- Світ навколо - це дзеркало. Те, що ми любимо в інших - це відображення того, що ми любимо в собі. Те, що нас засмучує в інших - це індикатор того, що нам потрібно звернути увагу в самих собі.
- Кожна людина з'являється в нашому житті з якоюсь метою. А ми вже самі вирішуємо, вчитися на уроках, які вона викладає чи ні. Чим гірше її роль в нашому житті, тим серйозніше урок. Мотайте на вус.
- Вірте. Просто знайте, що в найважчі часи Всесвіт підставить спину, і все буде в порядку.
- Не приймайте все занадто близько до серця. Вчинки інших людей - це відображення того, що відбувається в їхньому особистому житті. І як правило, до вас це не має ніякого відношення.
- Природа лікує. Прогулянка на свіжому повітрі і вигляд гарних пейзажів дивним чином здатні очистити голову від непотрібних думок, повернути до життя і підняти настрій.
- Ображені люди кривдять людей. І все одно любіть їх. Хоча ніхто не забороняє вам любити на відстані.
- Щоб вилікуватися, потрібно це відчути. Поставте ваші страхи і слабкості прямо перед собою і направте на них яскравий промінь світла, тому що єдиний спосіб позбутися від них, це пройти крізь них. Дивитися правді в очі боляче. Але, присягаюся, у перспективі воно того дійсно варте.
- Перфекціонізм - це ілюзія. Сама, треба сказати, болюча. Розслабтеся. Прагніть до досконалості, але дозвольте собі робити помилки і бути щасливим незалежно від результату.
- Зніміть шори з очей. Не концентруйтеся виключно на власних цілях і бажаннях. Ви ризикуєте втратити красу життя і людей що вас оточують. Світ дивовижний, коли ви йдете по ньому з широко відкритими очима.
- Святкуйте ваші перемоги. Смакуйте кожен, нехай навіть найменший успіх.
- Умій прощати. В першу чергу це потрібно тобі, а не тим, хто тебе образив. Прощаючи, ти знаходиш спокій і свободу, які заслуговуєш. Прощай легко і швидко.
- Ми всі володіємо неймовірною інтуїцією. Якщо зупинитися, завмерти і прислухатися, то можна почути голос своєї внутрішньої мудрості. Слухайте тихий шепіт вашого серця. Воно знає дорогу.
- Нехай ваша душа співає! Будьте справжніми. На Землі немає нікого такого ж як ви. Будьте щирими, живіть і дихайте повними грудьми, рухаючись до намічених цілей.
- Ми всі творці. Серйозно! При належній завзятості, концентрації і наполегливості можливо все. Пам'ятайте про це.
- Я випромінюю світло. Ви випромінюєте світло. Всі ми випромінюємо світло. Деякі відкидають тінь на свою яскравість. Будьте променем світла для інших і вказуйте їм шлях.
- Не сприймайте життя занадто серйозно! Все одно ніхто не піде живим. Посміхнися. Дозвольте собі бути дурними. Користуйтеся моментом. Розважайтеся.
- Оточуйте себе людьми, які вас люблять і підтримують. І самі любіть і підтримуйте їх. Життя надто коротке для чогось меншого.
- Кружляє за життя у вільному танці. Якщо у вас є велика мрія, слідуйте за нею з усією пристрастю. Але ніжно і на певній відстані, щоб бути досить гнучким і рухливим, підлаштовуючись під мінливий ритм життя.
- Чим більше даєш, тим більше отримуєш. Діліться мудрістю, любов'ю, талантом. Діліться легко. І ви побачите, як багато в цьому житті прекрасного до вас повертається.
- Головне не роздати себе повністю. Тому що якщо внутрішня чаша спорожніє, то більше нічого буде дати. Важливо дотримуватися баланс.
- Говорите «Так!» всьому тому, чому загоряються очі. Говорите непримиренне «Ні» всьому, що вас не цікавить або на що у вас немає часу. Час - найцінніший ресурс, який не відновлюється. Витрачайте його розумно.
- Іноді ми переростаємо дружбу. Це не означає, що ми чи погані друзі. Просто наші шляхи розходяться. Збережіть їх у своєму серці, але якщо вони починають вас ображати або стримувати, значить настав час встановити дистанцію і відпустити вашу дружбу.
- Страх - дуже хороший показник того, чого ми насправді хочемо, і що нам потрібно в цьому житті. Дозвольте йому бути вашим компасом і насолоджуйтеся зворушливими пригодами, до яких він вас веде.
- Подолати власний страх - це найкорисніша річ, яку ви можете для себе зробити. Тим самим ви говорите самі собі, що можете все. Це супер-генератор впевненості в собі.
- Наше тіло - це транспорт, який везе нас до нашої мрії. Любіть його, ставтеся дбайливо і дбайливо, якщо хочете відчувати себе бадьорим і енергійним. Але ніколи не зациклюйтеся. Зовнішність суб'єктивна і з часом так чи інакше змінюється. Відчувати себе комфортно і зручно у власному тілі - ось що найголовніше.
- Як можна частіше говоріть і показуйте близьким, як ви їх любите. Цього не буває занадто багато. Ваш час, присутність поруч, любов і щира турбота про них - найкращий подарунок.
- Живіть сьогоденням. Це єдине, що у нас зараз є. Вчіться на помилках минулого і насолоджуйтесь приємними спогадами, але не чіпляйтеся за них і не дозволяйте їм вас переслідувати. Мрійте про майбутнє, але без фанатизму і одержимості. Любіть сьогодення.
- Життя - це низка зльотів і падінь. Щоб розкрити весь свій потенціал, нам необхідно і те, і інше. Просто тримайтеся міцніше і насолоджуйтеся поїздкою.
- Ми всі одна велика людська сім'я. Ніхто з нас не краще і не гірше інших. Просто на якомусь етапі життя ми знаємо, що робити. В наступний раз це буде хтось інший.
- Будьте вдячні щодня за все те, що ви в житті маєте. Таким чином ви створюєте навколо себе простір для ще більшого достатку, притягаючи радість, любов, здоров'я і процвітання.
- Ви не центр Всесвіту. Хоча іноді ваше его змушує вас так думати. Не варто. Подивіться на світ і людей навколо, і ви дізнаєтеся багато нового і прекрасного.
- Світу потрібно більше любові, світла й сміху.
- Ви сам собі гуру. Більшу частину життя нам говорять, що робити, як думати, що є добре і як домогтися успіху. Не варто всьому цьому беззастережно вірити. Думайте самі за себе. Ламайте підвалини. Як тільки ви перестанете робити те, що від вас чекають, і почнете слідувати своїй власній інтуїції, ви відчуєте себе до смішного щасливим.
Вік - це просто цифра. Але чим вона більше, тим мудрішими і досвідченішими ми стаємо. Ти вже ніколи не будеш молодше, ніж ти є зараз. Так користуйся цим! Насолоджуйся моментом!"
