Новини України

Як швидкість ходьби впливає на тривалість життя

Те, як швидко ви ходите, може передбачити ризик смерті від серцевих захворювань, передбачає нове дослідження вчених з Університету Лестера.

Фахівці виявили, що здорові люди, які повільно ходять, вдвічі частіше страждають від хвороб серця, передає Ukr.Media. Вважається, що люди, які ходять швидко, мають хорошу фізичну форму та краще захищені від високого кров'яного тиску, ожиріння та бездіяльності – трьох основних причин серцевих недуг.

До таких висновків науковці прийшли після вивчення даних 420727 осіб. Вивчивши свідоцтва про смерть, експерти встановили, що 1654 смерті походять від серцевих захворювань. Згідно з отриманими даними, люди, які ходили повільно, мали в 1,8-2,4 раза більше шансів померти від серцевих захворювань протягом досліджуваного періоду.

NQ

 

Останні новини
Зараз читають
Схожі новини