Канадські вчені з'ясували, що гіпергідратація призводить до набряку мозку, бо цей орган не може дати зрозуміти людині, що необхідно припинити вживати воду, передає Ukr.Media.
При зневодненні в мозок надходять сигнали про спрагу, однак при надлишку води інформація не надходить, тому людина не може оцінити кількість випитої рідини. У зв'язку з цим з'являється ризик виникнення гіпонатріємії, що, в свою чергу, загрожує набряком мозку.
Незважаючи на це, люди, які займаються спортом, повинні пити воду частіше, ніж ті, хто веде більш пасивний спосіб життя.
