Канадські вчені встановили, що жінки більш схильні до емоційного вигорання на роботі, ніж чоловіки, передає Ukr.Media.
У дослідженні, яке тривало чотири роки, взяли участь понад 2 тисячі осіб різних професій. Вчені Монреальського університету аналізували рівень емоційного вигорання, а також ефективність їх роботи.
В результаті фахівці з'ясували, що жінки набагато частіше страждають від емоційного вигоряння на роботі, ніж чоловіки. На думку вчених, це пов'язано з тим, що представниці прекрасної статі у порівнянні з чоловіками мають менше шансів отримати керівну посаду і просунутися кар'єрними сходами. В результаті вони відчувають розчарування, що призводить до емоційного виснаження.
«Результати нашого дослідження показують, що жінки схильні до вигоряння більше, ніж чоловіки. Багато жінок мають низький рівень повноважень, незважаючи на характер їхньої роботи і професійні навички, і, як наслідок - менше можливостей, відсутність права самостійно ухвалювати рішення і низькоефективне використання професійних навичок. Те, що чоловікові легше отримати керівну посаду, змушує жінок відчувати емоційне вигорання», - зазначає автор дослідження, професор Ненсі Бюргард.
Дослідження також показало, що до емоційного вигоряння жінок призводить низька самооцінка, відсутність мотивації, а також складнощі, пов'язані з балансом роботи та сімейного життя. Зазначимо, симптомами вигоряння, яке підвищує ризик розвитку серцево-судинних захворювань та імунних розладів, є головні болі, апатія, відчуття безпорадності, болі в грудях і спині.
Під час дослідження вчені також зробили несподіваний висновок про те, що хатня робота знижує симптоми емоційного вигорання у жінок:
«Ми помітили, що багато жінок використовували хатню роботу як стратегію, що дозволяє знизити симптоми емоційного вигорання. Таким чином вони «випускали пар». У короткостроковій перспективі такий захисний механізм може бути корисним для психоемоційного стану жінки, адже виконуючи хатню роботу, вони відразу бачать результат своєї праці. Однак в довгостроковій перспективі ця стратегія може стати пасткою і призвести до втрачених можливостей у просуванні кар'єрними сходами», - підсумовує Бюргард.
