Не варто засинати із зарядним пристроєм у ліжку, це може бути небезпечно. Негативний вплив використання смартфонів перед сном.

Не потрібні соціологічні дані, щоб погодитися з тим, що сучасні люди занадто сильно захоплюються своїми смартфонами. Люди зі смартфонами в руках, постійно перевіряють оновлення в соцмережах, і весь час знаходяться у пошуку не лише wi-fi, але і місця щоб підзарядити батарею. Багато людей також полюбляють користуватись смартфоном перед сном і фактично сплять у ліжку з телефонами, поставленими на зарядку, інформує Ukr.Media.

Пожежний департамент Ньютона, Нью-Гемпшир, США, повідомили, що спати з зарядкою в ліжку може бути дуже поганою ідеєю.

І особливо, якщо ви кладете шнур зарядки під ковдру, як це робить багато хто.

Пожежний департамент описав суть проблеми

Дослідження показали, що 53% дітей і підлітків кладуть телефон або планшет в ліжко або під подушку. Це може бути дуже небезпечно. Тепло від зарядки не може розсіюватися, і вона починає нагріватися все сильніше і сильніше. В результаті чого подушка або ліжко можуть загорітися. Це ставить життя дитини, а також всіх інших у будинку, під велику небезпеку. Будь ласка перевірте, де ви і ваша сім'я заряджаєте свої мобільні пристрої.

І особливо це актуально для зарядок від Apple, які мають властивість несподівано ламатися без усілякої на те причини.

Якщо ви володар дешевої китайської зарядки, їх взагалі краще відключати від мережі, коли ви не заряджаєте смартфон або планшет.

Інші небезпеки, пов'язані з використанням телефону перед сном

Це дуже сильно впливає на вироблення вашим організмом мелатоніну і обманює ваш мозок, саме тому ви довго не можете заснути. Це дуже погано позначається на відновленні і вашому самопочутті, а у випадку дітей, це також позначається на їх розвитку.

Тому вчені рекомендують припиняти контакт зі смартфонами приблизно за 1,5 години до сну.