Спорт

Вони здаються особливо логічними, але логіка ця оманлива.

Це майже вдвічі довше, ніж попередній рекорд.

Думаючи про родину, чоловік не полишав надії на порятунок та продовжував повзти у горах з пораненою ногою.

Сайклінг (від англ. cycle — «велосипед») — це групові тренування на велотренажері під керівництвом інструктора.

Як чергувати тренування для максимального результату.

Фітнес-етикет, який допоможе вам і навколишнім людям тренуватися в комфортній атмосфері.

Той момент, коли ви витратили всі сили на досягнення необхідних результатів, а їх так і не видно.

Пробігти марафон давно стало якщо не трендом, то вельми популярним захопленням серед людей.

Ненудні вправи для тих, хто втомився від звичних тренувань.

Попри комплекцію кожен може освоїти шпагат, головне час і регулярність тренувань.

Прокинутися рано вранці для більшості людей — це вже героїчний вчинок. Наше тіло ще спить, а ми змушуємо його робити зарядку.

Індивідуальні заняття йогою орієнтовані на конкретні завдання і цілі людини.

Вирішили придбати абонемент у фітнес-клуб. Але як завжди хочеться придбати його за привабливою ціною, яка б не так сильно вдарила по бюджету.

6 типових помилок, які роблять майже всі.

Графік тренувань – один з основних факторів, який забезпечує ефективність занять.