Спорт

Велика частина людей розгублюється, який тренажерний зал обрати для себе, але є ряд параметрів на які варто звернути увагу.

Тепер його ім'я внесено до Книги рекордів Гіннеса, адже атлет перед камерою віджався рекорду кількість разів всього за 1 хвилину.

Як фізична активність знімає стрес.

Як розпізнати залежність від тренувань і що допоможе від неї позбутися.

Ходьба на всю стопу не дає такого результату.

Якими видами спорту можна зайнятися восени, щоб підтримувати себе в прекрасній фізичній формі.

Тут важливим є правильний підхід до проблеми.

Найкращі продукти для спортсменів, які швидко поповнюють витрачену енергію.

Дієта стане більш ефективною за дотримання трьох правил.

Блогер довів, що схуднення на одному продукті має багато негативних наслідків.

Заняття на еліптичному тренажері безпечні та приємні, а результати досягаються швидше, ніж при заняттях на інших домашніх тренажерах.

Правильно підібрана програма тренувань в залі здатна створити чудеса з будь-якою жіночою фігурою.

Зірка тенісу надає перевагу активному спорту зі стрибками та бігом.

Зараз кожен може займатися будь-яким видом спорту і почати можна у будь-якому віці. Але серед величезного вибору буває складно зупинитися на чомусь одному.

Після тривалого карантину і розслабленого домашнього режиму варто взяти себе в руки і знайти сили нарешті піти в спортзал.