Деякі продукти не тільки смачні, але й корисні для зовнішності.
Адже саме папайя містить вітаміни та мінерали, життєво необхідні для нашого організму.
Хвороби печінки можна не тільки вилікувати, але й запобігти їм.
Чи можуть легкі овочеві салати та зелень замінити інші корисні продукти? Читайте далі.
Ніжніше цього суфле ви ще не пробували! Не вірите? Приготуйте і переконайтеся самі!
Прекрасний рецепт печива, до складу якого входять тільки корисні для здоров'я інгредієнти, і відсутні борошно і жири.
Вчені закликають гіпертоніків уникати вживання кухонної солі, кофеїну та алкоголю.
Здатний підірвати смакові рецептори - ледачий сніданок за 20 хвилин.
Вітамін А сприяє збереженню зору, покращує нічний зір, стан кісток, волосся і шкіри, а також підтримує імунітет.
Багато людей полюбляють споживати банани, але їм потрібно остерігатися деяких речей.
Ситні млинці з кабачків стануть чудовим сніданком або вечерею для всієї вашої родини, і вгамують ваш голод під час обідньої перерви.
Нові дослідження показали, що і самі здорові продукти іноді виявляються шкідливі. Наприклад, навіть саме чудове червоне вино може викликати жорстокий напад мігрені, а рис підвищує цукор в крові.
Він просто необхідний для дорослих!