Дієта

Більш високий рівень корисних гормонів кишечника виявився у тих добровольців, які сиділи на веганській дієті.

Дізнайтеся як позбутися від того, що наїли ще 31 грудня.

Ми хочемо поділитися з вами дієтою, яка допоможе не тільки позбавитися від зайвої ваги, але і знизити ризик багатьох захворювань.

Астрологи пропонують звернути увагу на особливості кожного знаку перед тим, як Ви вирішите схуднути.

Правильний підхід до дієти, збалансований раціон, уважне ставлення до свого здоров'я допоможуть схуднути швидко і без сумних наслідків для організму.

Харчуючись продуктами з високим вмістом вуглеводів, ми виробляємо глюкозу, яка є основним джерелом енергії.

Під час експерименту вчені годували лабораторних мишей комплексними вуглеводами, отриманими з крохмалю і казеїнового білка, який міститься в сирі і молоці.

Правильний старт може стати чудовою допомогою і призвести до дивовижних результатів.

Важливо те, які саме споживаються жири або вуглеводи.

Ця класична закуска може бути зроблена не лише з хліба, а часто з набагато більш здорових інгредієнтів.

Існують корисні продукти, які містять антиоксиданти, і допомагають зменшити симптоми менопаузи і підтримувати гормональний баланс.

як отримати здорову, природну енергію.

Через надмірне вживання солі можуть виникати головні болі, опухати пальці і відбуватися часте сечовипускання вночі.

Переосмисліть свою дієту.

Тому не варто думати, що дієта завжди позитивно впливає на здоров'я!