Тема: Дієта. Найцікавіше від UkrMedia

Можна сидіти на дієті, і отримувати задоволення? Звичайно! Якщо раціон буде відповідати твоїм смаковим пристрастям і способу життя.

Дану страву можна назвати низькокалорійною завдяки відсутності майонезу і дієтичним властивостям курячої грудки.

Якщо ти збираєшся сісти на дієту, щоб схуднути, подумай двічі. Дослідження показують, що кінцевий ефект від дієт у багатьох людей - набір ваги! І справа не в тому, що дієти не працюють, просто потім починається зворотний процес. Чому так відбувається?

Деякі фрукти хоч і містять корисні мікроелементи, але все ж через великий вміст цукру можуть нашкодити фігурі.

Щоб під час дієти не мучитися від нападів голоду, фахівці рекомендують контролювати свій апетит за допомогою одного напою.

Сало корисніше оливкової олії.

Правильне харчування - застава не тільки гарної фігури, але і гарного настрою.

Знаменитість Вікторія Боня поділилася лайфхаком, який допоможе зберегти шкіру красивою як можна довше.

Паскаль Коззолино – шеф-кухар модного італійського ресторану в Нью-Йорку.

Можна добряче схуднути і без фуагри.

З'ясувалося, що найбільш складними днями тижня для тих, що худнуть є неділя і понеділок.

На 100 грам всього 42 ккал!

На 100 грам всього 91.11 ккал!

Детокс дієта на 10 днів.

Її маму преса назвала фанатичкою.