Співачка планує скинути 4 кг до кінця місяця і 10 кг до кінця літа.
Можна втратити до 6 кілограмів всього за кілька днів.
Варто скласти план дій ще до початку надзвичайних ситуацій, щоб не набрати зайвих кілограмів і легко повернутись до дієти.
Корисні продукти, які зменшать апетит і ви не поправитеся.
Відома телеведуча Юлія Висоцька завжди виглядає просто чудово і вражає розкішним зовнішнім виглядом.
Вирушаючи за порадою в інтернет, люди часто обирають радикальні дієти, які можуть призвести до сумних наслідків.
Ось чому ви не худнете навіть на дієті.
Їжте в правильний час — і худніть без зусиль.
Всього 130 ккал на 100 грам. Його можна з'їсти хоч замість вечері. Буде і ситно, і без шкоди для ваги.
Чим небезпечна монодієта з гречки.
Ці поради допоможуть вам доглянути за своїм найважливішим органом.
Найкращі види сиру для тих, хто хоче скинути вагу.
Чому не варто сідати на жорстку дієту?